Reklama

Reklama

Jedzmy dynię

Wykorzystajmy w kuchni smaczną dynię. Ma wiele prozdrowotnych właściwości.

Kluczowe przeciwutleniacze obecne w dyni: beta-karoten, witamina C i E to najsilniejsza broń do walki z wolnymi rodnikami.

Reklama

Antyoksydanty dbają o narząd wzroku, jakość skóry, zapobiegają przedwczesnemu starzeniu komórek. Są również najlepszą profilaktyką chorób cywilizacyjnych, w tym nowotworowych.

Dynia ma w swojej ofercie ciekawy pakiet składników mineralnych niezbędnych dla prawidłowej pracy organizmu, jako całości. Znajdziemy w niej między innymi: żelazo, magnez, wapń, potas i fosfor. Obecna w jadłospisie zadba o stan kości i zębów.

Jak większość warzyw i owoców, również dynia ma działanie odkwaszające. Zalecana jest dla rekonwalescentów - po długotrwałych chorobach. 

Dowiedz się więcej na temat: dynia

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje