Reklama

Reklama

Kapusta: Warzywno numer jeden!

W okresie pandemii powinniśmy dbać szczególnie o naszą odporność. Warto, byśmy pamiętali o wyjątkowych właściwościach kapusty. Czy jest niedoceniana tylko dlatego, że jest tania?

Tymczasem ma szereg prozdrowotnych właściwości.  Choćby witaminy z grupy B, witaminę A i E a także rutynę. Dzięki nim dba o kondycję naszych komórek, spowalnia proces starzenia i wzmacnia organizm.

Reklama

Minerały, które znajdziemy w kapuście to na pewno siarka, magnez, potas i wapń. A więc kapusta odżywi kości, serce i układ krwionośny.

Zadba o urodę - zyskają paznokcie i włosy.

Sok z kapusty jest cennym źródłem rzadko występującej witaminy U.

Okłady z kapusty okazują się pomocne przy gojeniu ran i owrzodzeń skóry.

Kapusta polecana jest też do okładów piersi dla matek karmiących, u których doszło do zapalenia piersi.

Sok z kapusty bywa niezastąpiony przy tonowaniu stanów zapalnych i podrażnień przewodu pokarmowego.

***Zobacz także***

Dowiedz się więcej na temat: kapusta

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje