Masaż chiński - sprzymierzeńcem w odchudzaniu
Masaż chiński nie tylko pozwala się zrelaksować, ale również pomóc w walce z nadwagą. Ponad to, masaż chiński oprócz właściwości odchudzających reguluje metaboliczne funkcje narządów wewnętrznych, perystaltykę jelit.
Odchudzający masaż chiński jest połączeniem kilku technik: akupresury, masażu aromatycznymi stemplami ziołowymi i oryginalnymi, szklanymi bańkami, które słyną z właściwości antycellulitowych. Zabieg składa się z kilku podstawowych etapów, dzięki którym możliwy jest taki efekt.
Skuteczność masażu bańką chińską potwierdzono już około 3 tysiące lat temu. Bańki początkowo wykorzystywane były w leczeniu chorób. Później odkryto ich działanie upiększające i wyszczuplające. Masaż ten nie tylko pobudza on krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga też w usuwaniu niepotrzebnych produktów przemiany materii. Co więcej, taki zabieg zmniejsza tkankę tłuszczową i redukuje cellulit.
Innym bardzo ważnym elementem całego rytuału jest masaż z wykorzystaniem stempli ziołowych. Stemple to mieszanka leczniczych ziół zawinięta w bawełniany materiał, którą podgrzewa się i aplikuje na ciało poprzez masaż. Dodatkowo stemple namaczane są w gorącym olejku. Za ich pomocą można masować całe ciało. Składniki zawarte w olejkach mają silne działanie energetyzujące, odmładzające i lipolityczne.
Zalecane są m. in. do zabiegów antycellulitowych kształtujących sylwetkę i wspomagających odchudzanie. Mieszanki ziół, które są wykorzystywane w stemplach, poprawiają stan umysłowy i emocjonalny człowieka, a także relaksują i stymulują zmysły.
- Sam masaż nie jest gwarantem utraty wagi, jednak jego szczególne właściwości w połączeniu z odpowiednią dietą wspomogą odchudzanie, zmniejszą łaknienie i usprawnią proces trawienia. Efektów możemy się spodziewać po minimum trzech zabiegach, jednak warto pamiętać o tym, że masaż nie jest polecany kobietom w trakcie miesiączki, ani paniom tuż po ciąży - tłumaczy wykwalifikowana masażystka Meng Xianhong.
Masaż zalecany przy odchudzaniu, zapobiega powstawaniu fałdów skórnych, ma działanie ujędrniające. Przyspiesza procesy metabolityczne zachodzące w komórkach, czym powoduje spalanie tłuszczu. Masaż odchudzający kształtuje sylwetkę, stanowi skuteczne uzupełnienie kuracji odchudzających.
Masażysta rozpoczyna czynność od masażu punktu du i meridiany pęcherza moczowego znajdującego się na plecach pacjenta. Następnie rozluźnia się plecy, aby móc postawić bańki pięciu żywiołów w górnej (shangjiao) i dolnej (xiajiao) partii ciała. Specjalne bańki są następnie stawiane na brzuchu - terapeuta wykonuje masaż meridiany pęcherza moczowego i odcinka brzusznego, po czym stawia bańki w środkowej partii ciała (czynność ta nosi nazwę zhongjiao).
Jednym z ostatnich elementów zabiegu jest postawienie baniek na meridianie żołądka i śledziony (akupunkty futu, biguan oraz xuehai). Na koniec na pacjentkę czeka prawdziwa przyjemność - relaksacyjny masaż głowy.
Więcej w serwisie:
