Na pomoc wątrobie

- Obżarstwo (zwłaszcza nadmiar tłuszczu, czerwonego mięsa, białej mąki, cukru), nadużywanie alkoholu, leki, wdychanie oparów substancji chemicznych, środków owadobójczych, dymu tytoniowego.

- Zakażenie wirusem zapalenia wątroby typu A, B i C. Przeciwko A i B można się chronić szczepionkami. l Drakońskie, jednostronne diety odchudzające (np. kapuściana, białkowa). A także długotrwałe głodówki.

- Nadużywanie leków, np. paracetamolu, antybiotyków, środków przeciwzapalnych i przyjmowanych z powodu podwyższonego poziomu cholesterolu. Szkodzić też mogą leki bez recepty - ich używanie lepiej uzgodnić z lekarzem.

kons.: Grzegorz Borstern, spec. chorób wewn.