Najlepsze produkty dla tych, którzy ciągle mają ochotę na słodkie

Zdrowie

Piątek, 10 sierpnia 2018 (11:16)

W naturalny sposób zahamują chęć podjadania słodkości!

Marchewka - daje uczucie pełności. Jeśli po dwóch nie przejdzie ci ochota na słodkie, przynajmniej zjesz mniej.

Kromka pełnoziarnistego chleba z miodem zastąpi kaloryczny baton.

Napary ziołowe pomogą regulować poziom cukru: morwa biała, mniszek lekarski (pij do 2 kubków dziennie).