Naturalne sposoby na jesienne zmęczenie
Jesień to bardzo trudna pora roku - zmienna temperatura, szybkie wieczory, deszcz i wiatr osłabiają naszą odporność i w rezultacie jesteśmy zmęczeni. Jak poradzić sobie z tym problemem?
Karolina i Maciej Szaciłło mają na swoim koncie kilka książek dotyczących zdrowej kuchni.
Oboje są zwolennikami ekologicznego stylu życia i dobrego odżywiania.
Swoim czytelnikom radzą, by jak najwięcej witamin i mikroelementów pozyskiwali właśnie z jedzenia w myśl zasady "jesteś tym, co jesz".
Ostatnio w programie "Dzień dobry TVN" podzielili się sprawdzonymi i naturalnymi sposobami na jesienne zmęczenie.
Co powinniśmy jeść, aby zapewnić sobie więcej energii? Jak przygotować lemoniadę pietruszkową? Zobaczcie wideo!
