Naturalne sposoby na świeży oddech

Zależy ci na świeżym oddechu, a nie masz przy sobie gumy do żucia ani przyborów do mycia zębów? Z pomocą przyjdą produkty, które masz w... kuchni

123RF/PICSEL

Naturalne sposoby na świeży oddech

Zależy ci na świeżym oddechu, a nie masz przy sobie gumy do żucia ani przyborów do mycia zębów? Z pomocą przyjdą produkty, które masz w... kuchni

Wypijanie ok. ośmiu szklanek wody dziennie nie tylko nawadnia organizm, ale i utrzymuje produkcję śliny na odpowiednim poziomie i wypłukuje bakterie.123RF/PICSEL

Marchewka pomaga na dwa sposoby - dzięki zawartości surowych włókien roślinnych (błonnika)działa jak szczoteczka, wymiatając zanieczyszczenia, a dzięki beta-karotenowi w konsekwencji wpływa na zwiększone wydzielanie śliny, co też oczyszcza jamę ustną.

Jednym z najszybszych sposobów na odświeżenie oddechu jest zjedzenie jabłka, najlepiej twardego, zielonego.123RF/PICSEL

Goździki - wykazują działanie bakteriobójcze, więc działają nie tylko na objaw, ale i na przyczynę. Aby cieszyć się ich odświeżającymi właściwościami należy przytrzymać w ustach i possać dwa goździki przez ok. pięć minut. 123RF/PICSEL