Objawy Hashimoto to nie tylko zmęczenie i senność. Te nietypowe sygnały powinny cię zaniepokoić

Uczucie swędzenia skóry głowy zazwyczaj kojarzymy z suchym powietrzem zimą, niewłaściwym szamponem albo łupieżem. Tymczasem wiele osób z Hashimoto skarży się na przewlekłe swędzenie głowy, które pojawia się mimo prawidłowej pielęgnacji. Często towarzyszy mu przesuszenie skóry, podrażnienie, a nawet miejscowe złuszczanie naskórka. Dlaczego tak się dzieje? Hashimoto to choroba autoimmunologiczna, która wpływa na działanie całego układu hormonalnego, w tym na pracę gruczołów łojowych i potowych. Przy niedoczynności tarczycy - do której Hashimoto często prowadzi - skóra staje się sucha, cieńsza, mniej elastyczna i bardziej podatna na podrażnienia.

Swędzenie może być też związane z niedoborami - np. żelaza, cynku czy biotyny - które u pacjentów z Hashimoto są częste. A to właśnie te mikroelementy są kluczowe dla kondycji skóry i włosów.

Jeśli zauważasz, że brwi zaczynają się przerzedzać - przede wszystkim na końcach, w okolicach skroni - to może być cichy sygnał problemów z tarczycą. Wypadanie brwi w tej części twarzy to objaw znany lekarzom jako "objaw Hertoghe'a". Jest charakterystyczny właśnie dla niedoczynności tarczycy, w tym Hashimoto.

Dlaczego brwi, i to akurat na końcach? Skóra w tej okolicy jest bardzo cienka, a cebulki włosów wyjątkowo wrażliwe na wahania hormonów. Hormony tarczycy wpływają bezpośrednio na cykl wzrostu włosa - jego tempo, długość fazy wzrostu i jakość keratyny. Gdy ich poziom spada, włosy (również brwi) przechodzą szybciej w fazę wypadania. Ten objaw bywa długo niezauważony, zrzucony na karb "urody" albo wieku. Tymczasem to jeden z bardziej charakterystycznych znaków, że warto sprawdzić poziom TSH, FT3 i FT4, a także przeciwciała anty-TPO.

1. Zimne dłonie i stopy przez cały rok
Zaburzenia termoregulacji to częsty objaw niedoczynności tarczycy. Osoby chore na Hashimoto często skarżą się, że mają lodowate stopy i dłonie nawet latem. To efekt spowolnionego krążenia i niskiego metabolizmu komórkowego.
2. Uczucie "guli" w gardle lub chrypka
Hashimoto może prowadzić do powiększenia tarczycy, czyli tzw. wola. Choć niewielkie zmiany są często niewidoczne z zewnątrz, pacjenci mogą odczuwać ucisk, trudności w przełykaniu lub uczucie przeszkody w gardle. Chrypka i zmiana barwy głosu także nie są rzadkością.
3. Problemy z pamięcią i skupieniem
Często mylone z objawami depresji lub starzenia się. Hashimoto wpływa na tzw. "mgłę mózgową" - uczucie zamglenia myśli, trudności w koncentracji, wolniejsze kojarzenie faktów. To nie kwestia lenistwa, a zaburzonego metabolizmu w mózgu.
4. Problemy z miesiączką i libido
U kobiet z chorobą Hashimoto może objawiać się poprzez zaburzenia cyklu miesiączkowego - obfite, nieregularne, a czasem zanikające miesiączki. Obniżone libido również może mieć związek z niedoborem hormonów tarczycy.

To właśnie największy problem choroby - nie daje gwałtownych objawów bólowych. Choroba rozwija się powoli, często latami, dając sygnały, które łatwo zignorować lub przypisać innym problemom. Swędzenie głowy? Zmiana szamponu. Wypadanie brwi? Wiek. Zimne stopy? Słabe krążenie. A w rzeczywistości te wszystkie objawy mogą mieć wspólne źródło - rozregulowaną tarczycę.
Dlatego tak ważna jest czujność i regularne badania. TSH, FT3, FT4 i anty-TPO to podstawowe wskaźniki, które pozwolą ocenić stan tarczycy. Jeśli są nieprawidłowe - warto udać się do endokrynologa.