Od czego zależy wielkość biustu?
Małe i trójkątne, średnie i obłe lub wyjątkowo obfite — piersi mogą mieć wiele form. Na ich kształt i rozmiar wpływają różne czynniki. Od czego zależy wielkość biustu? Czy można wpłynąć na jego kształt? Najpiękniejsze piersi to nie duże i okrągłe czy małe i jędrne — bo na ten temat zdania mogą być podzielone — najpiękniejszy biust musi być zdrowy! Dlatego nie można zapominać o regularnych badaniach.
- Rozmiar i kształt biustu zależą od genów i hormonów
- Podejmując jednak pewne działania można wpłynąć na wygląd piesi
- Rozmiar i kształt biustu zmieniają się kilkakrotnie w ciągu życia
- Cykl menstruacyjny ma wpływ na kształt i rozmiar piesi
Rozmiar biustu: Genów nie oszukasz?
Jednym z czynników mających największy wpływ na rozmiar biustu, są geny. Zapewne dla wielu osób nie jest to zaskakujące stwierdzenie. Skoro geny odpowiadają za nasz wzrost, kolor oczy i włosów, dlaczego z piersiami miałoby być inaczej? Zarówno rozmiar, jak i kształt biustu, są w dużej mierze uwarunkowane genetycznie. Co ciekawe, podobnie jak twarz, piersi również są nierówne. Z reguły asymetria jest niewielka i właściwie niezauważalna (może jedynie dla profesjonalnych brafitterek). Jednak zdarzają się także przypadki, gdy różnica między piersiami jest większa, wówczas może ją skorygować odpowiednia wkładka do biustonosza lub interwencja chirurgiczna.
Rozmiar i kształt biustu a hormony
Kształt piersi oraz ich wielkość są także determinowane przez hormony. Nie tylko w okresie dojrzewania, ale także w późniejszym wieku progesteron, prolaktyna, czy estrogen mogą zmienić rozmiar miseczki.
W okresie dojrzewania jajniki zaczynają wydzielać estrogen, to właśnie on odpowiada za odkładanie się tkanki tłuszczowej w ciele, czego jednym z efektów jest wzrost biustu. Do prawidłowego rozwoju piersi potrzebne jest także odpowiednie stężenie insuliny i hormonów tarczycy: tyroksyny, trijodotyroniny i kalcytoniny.
Ukształtowane w okresie dojrzewania piersi zachowują przez dłuższy czas swój kształt i rozmiary, ale zmienia się to wraz z pojawieniem się we krwi dużej ilości progesteronu, prolaktyny i estrogenu. Wzrost ich stężenia następuje, gdy kobieta jest w ciąży. W tym czasie hormony wytwarzane w przysadce mózgowej, łożysku i jajnikach przygotowują gruczoły do wytwarzania mleka. Ostatecznie za jego produkcję odpowiada wydzielany przez przysadkę mózgową oksytocyna. W tym czasie biust znacząco zwiększa swoje rozmiary. W okresie ciąży i karmienia może być cięższy o 0,5 - 1,5 kilograma. Często zmienia się także pigmentacja brodawek i skóry piersi. Hormony mogą powodować bowiem powstawanie ciemniejszych plam w tych miejscach.
Ostatnia duża zmiana hormonalna, która wpływa także na wygląd piersi, ma miejsce w okresie menopauzy. W tym czasie spada produkcja hormonów płciowy, co oznacza zanikanie tkanki gruczołowej w piersiach. W przypadku szczupłych kobiet zmiana będzie bardziej widoczna, niż u pań przy tuszy, u których miejsce gruczołu zajmuje tkanka tłuszczowa. W tym czasie piersi stają się mniej jędrne i coraz bardziej ciążą ku ziemi.
Odnosisz wrażenie, że twój biust powiększa się przed miesiączką? Masz rację!
Wiele kobiet obserwuje u siebie powiększenie piersi na trzy — cztery dni przed menstruacją. Brodawki stają się wówczas bardziej wrażliwe, a biust staje się nabrzmiały. Za te wszystkie objawy odpowiada zwiększone stężenie estrogenu we krwi przy jednoczesnym obniżeniu poziomu progesteronu. W efekcie w organizmie zostaje zatrzymana woda, stąd wrażenie, że sutki i piersi są nabrzmiałe. Gdy miesiączka ustępuje, poziom hormonów wraca do normy, woda nie jest dłużej zatrzymywana w organizmie, a biust wraca do normalnego stanu.
Jak poprawić kształt piersi?
Choć na kształt i rozmiar piersi w największym stopniu wpływają geny i hormony, to jednak można nieco wpłynąć na te parametry. Jak już wspomniano piersi to w głównej mierze tkanka gruczołu mlekowego i tłuszczowa. Zatem wraz z przyrostem wagi, powiększa się także biust, natomiast wraz z jej utratą, piersi także nieco maleją.
Największy wpływ można mieć na kształt piersi - by były bardziej jędrne i uniesione warto wykonywać ćwiczenia, których celem jest wzmocnienie mięśni klatki piersiowej. Dzięki temu można nieco unieść biust i poprawić jego jędrność.
Garbienie się to kolejny powód, dla którego biust prezentuje się nieestetycznie. Przez wygięcie kręgosłupa ku ziemi, piersi wydają się bardziej obwisłe. Wystarczy się wyprostować i ściągnąć łopatki, aby biust lepiej się prezentował, a kręgosłup był w zdrowej pozycji.
Rozmiar i kształt nie mają znaczenia
Choć panie czasem miewają kompleksy na punkcie rozmiaru piersi - jedne chciałby mieć większe, inne tęsknią do małych - to nie rozmiar i kształt biustu mają najważniejsze znaczenie dla jego piękna. Przede wszystkim ładne piersi, to zdrowe piersi. Dlatego należy regularnie poddawać się profilaktycznym badaniom, aby wyeliminować ryzyko zachorowania na raka i w efekcie usunięcia gruczołów, a nawet zagrożenia życia.
***
Zobacz również: Mammografia - dla kogo i kiedy?
