Ostropest plamisty na wątrobę - jak stosować?
Regenerację stłuszczonej wątroby wspomoże kuracja ostropestem plamistym. Możemy pić napar lub odwar z tego zioła, a zmielone nasiona dodawać niemal do każdej potrawy. Ostropest zaleca się też przy kamicy żółciowej i marskości wątroby. Więcej szczegółowych informacji odnośnie dawkowania tej rośliny znajdziesz poniżej.
Składniki
Napar Zalejmy jedną łyżeczkę zmielonych nasion ostropestu szklanką wrzątku i parzmy pod przykryciem 15 minut. Pijmy 3 razy dziennie.
Składniki
Odwar Zalejmy jedną łyżeczkę rozdrobnionych nasion szklanką wody i gotujmy pod przykryciem na wolnym ogniu przez ok. 7 minut. Odstawmy na 15 minut, przecedźmy i pijmy po pół szklanki po jedzeniu (dwa razy dziennie).
Składniki
Zmielone nasiona Możemy je dodawać po jednej łyżeczce np. do zupy, sałatki czy dań mięsnych. Taką potrawę spożywajmy 2-3 razy dziennie.
