Rozpoznajemy refluks
Nie zawsze wiemy, że występuje u nas refluks żołądkowo-przełykowy. Może do niego dochodzić wyłącznie nocą, gdy śpimy. Odpowiedz na poniższe pytania TAK lub NIE i sprawdź wynik.
1. Rano często budzisz się z chrypką, która sama mija w ciągu dnia.
2. O poranku miewasz kwaśny posmak w ustach, zwłaszcza gdy poprzedniego dnia zjesz późną lub obfitą kolację.
3. Masz skłonność do próchnicy, mimo, że na co dzień nie jesz słodyczy, odpowiednio dbasz o higienę jamy ustnej i od razu leczysz wszystkie ubytki.
4. Twój język często jest pokryty białym, żółtym lub brązowym nalotem, mimo że nie masz grzybicy jamy ustnej i nie palisz papierosów.
5. Zdarzyło ci się usłyszeć od innych, że miewasz oddech o nieprzyjemnym zapachu.
Im więcej razy odpowiedziałaś TAK, tym większe prawdopodobieństwo, że dokucza ci refluks. Umów się na wizytę do lekarza gastrologa (na NFZ ze skierowaniem od lekarza rodz.). Do tego czasu postaraj się nie jeść smażonych i tłustych pokarmów ani dużych porcji (zwłaszcza na kolację). Nocny refluks będzie mniejszy, jeśli wieczorem zjesz garść migdałów.
