Reklama

Reklama

Woda z kminkiem spala tłuszcz? Zaskakujące odkrycie

W celu pozbycia się zbędnych kilogramów istotna jest odpowiednia dieta oraz aktywność fizyczna. Okazuje się, że pomocny może być napój na bazie kminku. Jak go przygotować?

Naukowcy z Irańskiego Uniwersytetu Medycznego Shadid Sadoughi postanowili zbadać jak na organizm działa kminek. Ich zdaniem ta przyprawa może okazać się pomocna w walce z utratą kilogramów, a do tego wykazuje właściwości wspierające metabolizm. 

Przeprowadzony eksperyment wskazał, że poziom cholesterolu oraz tkanki tłuszczowej u grupy kobiet spożywającej kminek okazał się niższy niż w przypadku kobiet, które tej przyprawy nie spożywały. Naukowcy twierdzą, że kminek przyspiesza proces odchudzania. 

W domowym zaciszu z łatwością można przygotować wspomagający odchudzanie napój. Do szklanki wypełnionej ciepłą, przegotowaną wodą wystarczy wsypać łyżeczkę kminku, łyżeczkę imbiru oraz łyżeczkę skórki z cytryny. Do takiej mieszanki można dodać również odrobię cynamonu.

Tak przygotowany napój warto pić trzy razy dziennie przed każdym posiłkiem. Należy jednak pamiętać, że może stanowić jedynie dodatkową pomocą w procesie odchudzania. Nie zastąpi on diety oraz ćwiczeń. 

Reklama

Czytaj więcej:

Kontrowersyjna dieta Dukana. Stosować miała ją nawet księżna Kate!

Post Daniela. Oczyszczanie z toksyn i redukcja masy ciała

Gorzkie emocje przełykamy z cukrem

Zobacz także:

INTERIA.PL
Dowiedz się więcej na temat: kminek | kminek a odchudzanie

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama