Zapomnij o wzdęciach! Oto sprawdzone przepisy
Gromadzenie się gazów w jelitach, które objawia się powiększeniem i bólem brzucha, jest zwykle efektem przejedzenia.
W tej sytuacji pomocne są:
- Kminek z szałwią i macierzanką. Po łyżce szałwii i macierzanki oraz łyżeczkę kminku zalej dwiema szklankami wrzącej wody. Po 15 minutach odcedź. Pij po pół szklanki po każdym posiłku.
- Napar z jałowca. Łyżeczkę suszonych jagód jałowca rozdrobnij w moździerzu. Zalej szklanką wrzątku. Parz 5 min pod przykryciem. Pij trzy razy dziennie po jedzeniu. po pół szklanki. Stosuj do 14 dni.
- Preparaty na wzdęcia. Gdy dokuczają ci wzdęcia, sięgnij po sprawdzony preparat. Zawiera on symetykon, który usuwa nagromadzone w przewodzie pokarmowym gazy.
Ewa Piasecka, mgr farmacji, fitoterapeutka
