Pamiętaj o nich o tej porze roku!
Działa moczopędnie i odtruwająco, usuwa toksyny. Ma bardzo dużo witaminy C, A, B1 i B2, wapń, potas, sód, żelazo, selen, pektyny, garbniki Zawiera kwarcytynę, która uszczelnia ściany naczyń krwionośnych.
Dostarcza m.in. żelaza, wapnia, potasu, magnezu, a także witamin C, A, B, K i kwasu foliowego. Pobudza proces niszczenia bakterii, wirusów i grzybów. Poprawia trawienie. Wzmacnia organizm.
Ma 30-40 razy więcej witaminy C niż cytrusy. Działają wzmacniająco i przeciwzapalnie. Wzmacnia naczynia krwionośne.
Jego owoce są bogatym źródłem witaminy C, która jest wyjątkowo trwała, bo rokitnik, w przeciwieństwie do większości owoców i warzyw, nie ma enzymu askorbinazy, przyspieszającego utlenianie witaminy C w cieple. Działa przeciwzapalnie i wzmacniająco.
Zawarty w nim tymol działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Poprawia odporność i rozgrzewa. Wspomaga pracę jelit i przyspiesza metabolizm.
