Krótki kurs walki z ciszą

• Nie zadawaj pytań z podtekstem, na podstawie których mąż może zarzucić, że go krytykujesz. Np. "Jak zwykle, siedziałeś dziś przed telewizorem?", zamień na: "Jak ci minął dzień?".
• Jeśli coś ci przeszkadza w zachowaniu partnera, nie atakuj go, tylko powiedz, jak się z tym czujesz. W przeciwnym razie może poczuć się dotknięty i na długo zamilknąć. Zamiast: "Znowu zapomniałeś zrobić zakupy!", powiedz: "Jestem zła. Będzie mi teraz trudno zrobić obiad bez produktów, które miałeś kupić".

• Nie zaczynaj rozmowy, nawet na błahy temat, jeśli twój mąż wydaje się czymś pochłonięty. Zrezygnuj z niej także wtedy, gdy widzisz, że on jest zdenerwowany lub bardzo zmęczony.

• Na początek dobre są rozmowy na tematy dotyczące tego, czym się interesuje mąż. Możesz też włączyć go do rozwiązywania krzyżówki lub komentowania jakiegoś ciekawego programu w TV. • Mów otwarcie, czego oczekujesz. Chcesz się wygadać? Powiedz wprost: "Wysłuchaj mnie tylko. Nie oczekuję żadnych rad".