Czym właściwie jest zasada 10-10-10?
To strategia podejmowania decyzji, którą popularyzuje amerykański coach i mówca Marcel Schwantes. Od ponad dwóch dekad poleca ją liderom, menedżerom, ale i osobom w kryzysie życiowym. Bo choć brzmi jak przepis na sukces zawodowy, doskonale sprawdza się również w sferze prywatnej.
Na czym polega jej prostota? Wystarczy, że przed podjęciem decyzji zadasz sobie trzy pytania:
- Jak będę się czuć z tą decyzją za 10 minut?
- Jak będę się czuć z nią za 10 miesięcy?
- Jak będę się czuć z nią za 10 lat?
Brzmi banalnie? A jednak właśnie ta trójstopniowa refleksja pozwala oderwać się od emocji chwili i spojrzeć na sytuację z dystansu. W ten sposób nie działamy impulsywnie, tylko zgodnie z tym, kim naprawdę jesteśmy i czego chcemy w dłuższej perspektywie.
Zobacz również:
Dlaczego to działa? Presja czasu to najgorszy doradca
Zasada 10-10-10 działa jak mentalna podróż w przyszłość
- tłumaczy Schwantes. I właśnie ta metafora jest kluczem do jej sukcesu. Bo większość błędnych decyzji podejmujemy, gdy jesteśmy przytłoczeni, zdezorientowani, przestraszeni lub pod wpływem… cudzych oczekiwań.
Ile razy mówiłaś sobie "jakoś to będzie"? A potem, po kilku miesiącach lub latach, wracałaś do tej decyzji z żalem? Zasada 10-10-10 pomaga tego uniknąć. Pozwala zobaczyć konsekwencje nie tylko teraz, ale i z perspektywy przyszłej siebie. Zamiast pytać "co inni powiedzą?", pytasz: "czy ja z tym wyborem będę szczęśliwa?".
Introspekcja zamiast paniki. Zasada, którą warto stosować
Z tej metody korzystają nie tylko osoby na szczycie kariery, ale też ci, którzy stają przed codziennymi wyzwaniami: czy odejść z toksycznej relacji? Czy zmienić kierunek studiów? Czy warto wziąć ofertę pracy, która kusi zarobkami, ale nie daje satysfakcji?
Zobacz również:
Odpowiedzi nie zawsze będą oczywiste, ale zastosowanie tej zasady pomaga oddzielić głos serca od emocjonalnego hałasu. To nie narzędzie "szybkich rozwiązań", ale sposób na życie bliższe własnym wartościom.
