Naturalny "spalacz" tłuszczu za grosze. Pij dwa razy dziennie, a zobaczysz efekty

Latem ogromną popularnością cieszą się wszelkie naturalne wspomagacze odchudzania. Niektóre przyprawy, napoje, owoce czy warzywa są spożywane częściej i chętniej, bo mają wspomóc spalanie tłuszczu. Wśród tych naturalnych wyróżnia się szczególnie jeden specyfik - domowej roboty syrop odchudzający. Jak go przygotować?

Syrop na bazie imbiru i cytryny może zadziałać na organizm jak naturalny "spalacz"
Syrop na bazie imbiru i cytryny może zadziałać na organizm jak naturalny "spalacz"123RF/PICSEL

Jakie produkty poprawią przemianę materii?

Wiosna i lato to czas, kiedy mnóstwo osób walczy o lepszą formę i sylwetkę. Piękna pogoda sprzyja regularnej aktywności fizycznej, a dostępność wielu sezonowych warzyw i owoców zachęca do przygotowywania zdrowych posiłków. Niekiedy jednak efekty widoczne są zbyt wolno, przez co tracimy zapał.

Aby podkręcić nieco metabolizm i przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej warto również wzbogacić swój codzienny jadłospis o produkty, które zrobią to w naturalny sposób. Nie od dziś wiadomo, że podczas odchudzania dobrze dodawać do potraw przyprawy takie jak: cynamon, imbir, chilli czy kurkumę.

Poleca się również pić duże ilości wody, zieloną herbatę, a także koktajle z dodatkiem zielonych warzyw. Istnieje również jeden genialny specyfik wspomagający utratę kilogramów - domowy syrop. Jak go zrobić i w jakich ilościach pić, aby widoczne były efekty?

Jak przygotować domowy napój odchudzający?

Domowy syrop odchudzający jest bardzo prosty w przygotowaniu, a składniki łatwo dostępne i niedrogie. Potrzebne będą:

Przygotowanie:

Cytrynę umyj, obierz, przekrój na pół i wyciśnij z niej sok.

  • Pozostałe po wyciśnięciu części posiekaj na drobne kawałeczki i przełóż na patelnię.
  • Kawałek imbiru (ok. 4-5 cm) obierz ze skórki, zetrzyj i dodaj do cytryny.
  • Na patelnię dodaj również laskę cynamonu i zalej składniki wodą.
  • Wszystko zagotuj, a następnie ostudź.
  • Miksturę przelej przez sitko.
  • Syrop połącz z wyciśniętym wcześniej sokiem z cytryny.
  • Na koniec przypraw odrobiną sproszkowanej papryki słodkiej.
  • Domowy syrop odchudzający warto pić dwa razy dziennie - rano i wieczorem. Jednorazowo powinno być to ok. 50 ml.

    Pektyny zawarte w syropie odchudzającym sprawiają, że zmniejsza się chęć podjadania między posiłkami
    Pektyny zawarte w syropie odchudzającym sprawiają, że zmniejsza się chęć podjadania między posiłkami123RF/PICSEL

    Syrop odchudzający - jakie daje efekty?

    Domowy syrop odchudzający nie dość, że jest smaczny to na dodatek świetnie podkręca metabolizm i wspomaga spalanie tłuszczu. Pektyny występujące w cytrynie dają ponadto uczucie sytości i przeciwdziałają podjadaniu między posiłkami. Pomogą ponadto pozbyć się toksyn z organizmu i sprawią, że układ trawienny będzie lepiej funkcjonował.

    Walka o ukraińskie dzieci. Pytają „Kim jest wujek Wowa?”AFP
    INTERIA.PL
    Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
    Dołącz do nas