Przypomina korzeń pietruszki, ma w sobie moc. Pomoże ciśnieniowcom
Niepozorna bulwa korzeniowa przypominająca pietruszkę ma w sobie szereg drogocennych właściwości: reguluje ciśnienie, odmładza skórę, wspomaga trawienie i leczy migreny. Mowa o korzeniu kudzu, który zawiera sporo składników odżywczych i od starożytnych czasów wykorzystywany jest w kuchni i tradycyjnej medycynie chińskiej. Coraz więcej osób w naszym kraju poznaje jego wspaniałe działanie na cały organizm.
Cudowne właściwości tajemniczego korzenia kudzu
Roślina kudzu, czyli inaczej opornik łatkowaty, to roślina znana i ceniona ze względu na swój smak oraz dobroczynne właściwości dla całego organizmu. W czasach starożytnych korzeń kudzu wykorzystywany był do leczenia bólów głowy, w tym migrenowych, a także do łagodzenia objawów przeziębienia.
W Chinach i Japonii sproszkowany korzeń opornika jest do tej pory cennym składnikiem wykorzystywanym w kuchni ze względu na jego niesamowity smak. W XX wieku naukowcy rozpoczęli intensywne badania tej tajemniczej rośliny i odkryli w niej szereg dodatkowych właściwości, dzięki którym stabilizuje ona ciśnienie tętnicze, pomaga w ustabilizowaniu pracy ośrodkowego układu nerwowego, a wyciągi kudzu w kosmetyce mają udokumentowane działanie w pielęgnacji skóry naczynkowej oraz z pierwszymi oznakami starzenia.
Wyglądem przypomina nieco bardziej pękatą wersję korzenia pietruszki, z białym środkiem. Wykorzystywany jest tylko przerobiony na proszek korzeń tej rośliny.
Zobacz również:
Obniży ciśnienie, pomoże w trawieniu, odmłodzi skórę
Kłącze kudzu bogate jest w substancje aktywne:
- izoflawony - wykazują szereg właściwości prozdrowotnych, w tym regulują stężenie cholesterolu we krwi, wspierają gospodarkę hormonalną u kobiet i działają antyoksydacyjnie,
- genisteina - jest cenionym związkiem pomocnym w leczeniu schorzeń układu sercowo-naczyniowego. Ponadto neutralizuje wolne rodniki, które przyczyniają się do rozpadu komórek,
- pueraryna - odpowiada za regulację ciśnienia tętniczego krwi i rozszerzenie naczyń (działanie wazorelaksacyjne),
- daidzeina - wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi poprzez wsparcie syntezy i wydzielania insuliny,
- kwasy fenolowe - znane są ze swoich właściwości do neutralizowania reaktywnych form tlenu,
- saponiny - obniżają poziom tzw. złego cholesterolu, czyli frakcji LDL, przyspieszają metabolizm tłuszczów,
- sole mineralne - fosfor, wapń, żelazo,
- skrobia
Wszystko to sprawia, że doskonale sprawdzi się jako remedium na szereg cywilizacyjnych dolegliwości, z jakimi zmagają się osoby w każdym wieku. Wskazaniem do stosowania korzenia kudzu są:
- ból głowy,
- menopauza i andropauza,
- nadciśnienie tętnicze krwi,
- hipercholesterolemia,
- wrzody żołądka i dwunastnicy,
- infekcje górnych dróg oddechowych,
- nudności,
- cukrzyca,
- stres i zmęczenie,
- osteoporoza.
Przeczytaj też: Mało kto wie o cennych właściwościach "króla przypraw". Spalanie tkanki tłuszczowej to dopiero początek
Sproszkowany korzeń kudzu - jak stosować, ile kosztuje
Kłącze opornika łatkowatego najczęściej występuje w formie kapsułek dostępnych w sklepach zielarskich, ze zdrową żywnością oraz w sklepach internetowych. Dawki wynoszą od 400 mg do 1000 mg. Należy zapoznać się z ulotką, by nie przekroczyć zalecanych ilości dobowych. Najczęściej stosuje się je raz lub dwa razy na dobę i nie ma znaczenia czy będą to godziny poranne czy też wieczorne. Ważne jest, by nie łączyć kudzu z lekami przeciwzakrzepowymi ani antykoncepcją hormonalną. Warto przed zażyciem także skonsultować się z lekarzem. Ceny specyfików z orientalnym kłączem zaczynają się już od 50 zł za miesięczną kurację.
Pierwsze zauważalne efekty w postaci poprawy parametrów ciśnienia tętniczego u osób zmagających się z nadciśnieniem mogą być zauważalne już po pierwszym tygodniu stosowania. Dobroczynne oddziaływanie na układ trawienny zauważymy po nieco ponad 2 tygodniach regularnego zażywania. Osoby stosujące terapię korzeniem kudzu chwalą jego działanie za to, że nie jest gwałtowne a zdecydowanie widoczne. Cieszą się lepszym samopoczuciem, poprawą perystaltyki jelit a także zmniejszoną częstotliwością pojawiania się epizodów migrenowych.
Możliwe skutki uboczne obejmują biegunki, bóle żołądka, wymioty.
