Pielęgnacja twarzy w ciąży: O czym warto pamiętać?
Zachodzące w czasie ciąży zmiany, w tym wzmożona produkcja hormonów, odbijają się na kondycji skóry. Warto wypracować odpowiedni sposób pielęgnacji. Sprawdź, co może pomóc i jakich składników szukać w kosmetykach.
Codzienna rutyna pielęgnacyjna
Aby cieszyć się zdrową i piękną skórą, warto stworzyć swoją codzienną rutynę pielęgnacyjną. Powinna ona obejmować: oczyszczanie, tonizowanie i odżywianie skóry. Wybierając kosmetyki do poszczególnych zadań, warto zwrócić szczególną uwagę na skład, ponieważ w czasie ciąży skóra jest bardziej podatna na podrażnienia i alergie. Najlepiej sięgać po naturalne i delikatne formuły, przeznaczone dla wrażliwych cer. Takim ideałem na etapie oczyszczania skóry jest np łagodząca emulsja myjąca. Nie tylko skutecznie zmywa zanieczyszczenia, ale też koi, regeneruje i nawilża skórę.
- To zasługa naturalnych maseł i olei, które zawarliśmy w bezzapachowej recepturze emulsji. Naturalny skład uzupełniliśmy ekstraktem z wąkrotki azjatyckiej, który łagodzi podrażnienia, a do tego zmniejsza przykre uczucie swędzenia skóry, charakterystyczne dla wrażliwych cer. Ponadto zawiera inulinę - prebiotyk z cykorii, który wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry - mówi Ewelina Kwit-Betlej, twórczyni marki Resibo.
Ochrona przed słońcem
Zobacz również:
- Maść za grosze, która ratuje skórę. Dobrze mieć w apteczce
- Wcieranie awokado we włosy jest hitem na Instagramie, ale czy to faktycznie działa? Trycholog wyjaśnia
- Jak przedłużyć trwałość perfum? Te dwa trendy z TikToka naprawdę działają!
- To cięcie sprzeciwia się grawitacji. Włosy po 50-tce będą lekkie i uniesione
Wiadomo, że promieniowanie UV nie służy naszej skórze, m.in. przyspiesza proces starzenia. W czasie ciąży skóra jest jeszcze bardziej wrażliwa na ich działanie za sprawą zwiększonej ilości hormonów: estrogenów i progesteronu. W efekcie mogą pojawić się przebarwienia i pajączki. Krem z filtrem to podstawa, niezależnie od pory roku, również w ciąży.
Nawilżenie
Wiele kobiet w ciąży skarży się na suchość i napięcia skóry. Idealnym rozwiązaniem dla każdego typu cery, która potrzebuje silnego odżywienia, może okazać się krem z bakuchiolem. Ten składnik zmniejsza widoczność zmarszczek, nawilża i wygładza skórę. Ponadto dzięki jego zastosowaniu dochodzi do redukcji przebarwień i poprawy kolorytu cery.
- Warto podkreślić, że bakuchiol to roślinny składnik, który nie powoduje podrażnień. Jest delikatny dla skóry oraz bezpieczny dla mamy i maluszka - dodaje Ewelina Kwit-Betlej.
Walka z niedoskonałościami
W czasie ciąży dochodzi do nadmiaru prolaktyny, a efektem tego jest wzmożona produkcja sebum. Skóra zaczyna się przetłuszczać, może pojawić się trądzik, stany zapalne i podrażnienia. Wsparciem dla cery z takimi problemami są kosmetyki o działaniu normalizującym. W odzyskaniu równowagi na skórze pomogą sprzymierzeńcy zdrowej cery - np. niacynamid, azeloglicyna i skrobia z manioku.
Intensywniej pracują także komórki wytwarzające melaninę. Nierównomiernie rozłożony barwnik jest przyczyną powstawania charakterystycznych plam pigmentacyjnych. Bezpiecznym sposobem na walkę z tym problemem są kosmetyki z witaminą C.\
- Witamina C świetnie rozjaśnia przebarwienia i rozświetla cerę. Dodatkowo stymuluje syntezę kolagenu i elastyny w skórze, przez co ujędrnia ją, uelastycznia i wygładza. Działa też antyoksydacyjnie, skutecznie zwalczając wolne rodniki i spowalniając procesy starzenia się skóry - wyjaśnia Ewelina Kwit-Betlej.
Zobacz również:
