Trzymaj przez 20 minut na włosach. Już po pierwszym zastosowaniu będą miękkie i błyszczące

Siemię lniane od lat cieszy się renomą naturalnego kosmetyku - nie tylko do pielęgnacji skóry, ale również włosów. Gotowany z niego żel to prawdziwy hit wśród zwolenników naturalnej pielęgnacji. Działa jak nawilżająca kuracja, która przywraca włosom elastyczność, zapobiega łamaniu i ułatwia rozczesywanie.

Siemię lniane zawiera duże ilości kwasów tłuszczowych Omega-3, lignanów i witaminy E. Te substancje wspomagają odbudowę struktury włosa, domykają łuski i tworzą ochronną powłokę, która zabezpiecza pasma przed utratą wilgoci. Dzięki temu fryzura zyskuje objętość, sprężystość i zdrowy połysk - bez efektu przeciążenia.

Do niewielkiego garnka wsyp dwie łyżki niezmielonego siemienia lnianego i zalej jedną szklanką zimnej wody. Gotuj na małym ogniu przez 8-10 minut, aż płyn zgęstnieje i przybierze żelową konsystencję. Jeszcze gorący przecedź przez sitko (najlepiej metalowe lub przez gazę), a następnie odstaw do przestygnięcia.

Nakładaj żel na umyte, wilgotne włosy, omijając skórę głowy, jeśli masz tendencję do przetłuszczania. Wmasuj delikatnie we włosy, zwracając uwagę na końcówki. Owiń głowę folią i ręcznikiem, aby wytworzyć lekki efekt cieplarniany, który wzmocni działanie maski. Trzymaj przez 30-60 minut, a następnie spłucz letnią wodą - bez użycia szamponu.

Już po jednym użyciu włosy stają się bardziej miękkie i lepiej się układają. Regularne stosowanie - raz lub dwa razy w tygodniu - pomaga zredukować łamliwość, poprawić nawilżenie i dodać naturalnego blasku.

Awokado to owoc, który doskonale sprawdza się nie tylko w kuchni, ale także w pielęgnacji. Bogate w zdrowe tłuszcze, białka i witaminy (zwłaszcza A, E, D i z grupy B), odżywia włosy od nasady aż po końcówki. Maska z awokado polecana jest szczególnie osobom, których włosy są cienkie, osłabione, pozbawione życia, a także po zabiegach chemicznych, takich jak rozjaśnianie czy trwała ondulacja.

Pasta z awokado wnika głęboko w strukturę włosa, regenerując go od środka. Dzięki temu włosy stają się bardziej odporne na uszkodzenia, odzyskują elastyczność i zyskują zdrowy wygląd.

Użyj jednego bardzo dojrzałego awokado - powinno być miękkie, z łatwo odchodzącą skórką. Rozgnieć je widelcem lub zblenduj na gładką pastę. Dodaj do niego jedną łyżkę oliwy (można też użyć oleju arganowego lub lnianego) oraz jedną łyżkę jogurtu naturalnego lub miodu - składniki te dodatkowo nawilżą i zmiękczą włosy.

Nałóż maskę na suche lub wilgotne włosy, dokładnie wmasowując ją od skóry głowy aż po końce. Owiń głowę ręcznikiem lub załóż czepek foliowy i pozostaw na 30-45 minut. Następnie spłucz maskę letnią wodą i umyj włosy delikatnym szamponem. Może być konieczne dwukrotne mycie, by dokładnie usunąć pozostałości tłuszczu.

Już po kilku zastosowaniach włosy stają się zauważalnie mocniejsze, bardziej elastyczne i mniej podatne na uszkodzenia mechaniczne. Fryzura zyskuje objętość, a końcówki przestają się rozdwajać.

Czytaj również: Regularnie stosowane przywracają siwym włosom miękkość i połysk. Składniki masz w kuchni 

Miód to naturalny humektant, czyli substancja, która przyciąga i zatrzymuje wilgoć. Dzięki temu świetnie nadaje się do pielęgnacji suchych, matowych i szorstkich włosów. Zawiera także enzymy, przeciwutleniacze i minerały, które wspierają zdrowie skóry głowy, łagodzą podrażnienia i przyspieszają regenerację.

Maska z miodu szczególnie dobrze sprawdza się w sezonie grzewczym lub po wakacjach, kiedy włosy są odwodnione, kruche i narażone na puszenie.

Połącz dwie łyżki naturalnego miodu (najlepiej płynnego, np. lipowego lub akacjowego) z jedną łyżką oleju kokosowego lub oliwy. Jeśli składniki są zbyt gęste, możesz lekko je podgrzać w kąpieli wodnej, aby lepiej się połączyły i łatwiej nakładały.

Maskę nakładaj na suche lub lekko wilgotne włosy. Najpierw rozprowadź ją dokładnie na końcówkach, potem wmasuj delikatnie w długość. W przypadku suchej skóry głowy możesz nałożyć ją również u nasady. Po aplikacji owiń włosy ręcznikiem lub załóż czepek foliowy. Trzymaj przez 20-30 minut, następnie dokładnie zmyj letnią wodą i umyj włosy szamponem.

Włosy stają się miękkie, lśniące i łatwiejsze w układaniu. Już po pierwszym zastosowaniu fryzura nabiera zdrowszego wyglądu, a przy regularnym używaniu zyskuje głębokie nawilżenie i elastyczność.