Wygląda jak zwykła woda, ale działa jak serum. Można stosować codziennie

Woda termalna pochodzi z głębokich źródeł podziemnych, gdzie przez wiele lat ulegała naturalnej filtracji przez warstwy skał i minerałów. W efekcie jest wyjątkowo czysta mikrobiologicznie i bogata w różnorodne pierwiastki - od wapnia, magnezu, przez potas, aż po żelazo, mangan i krzem. Każda woda termalna różni się nieco składem w zależności od miejsca jej pozyskania, co wpływa na jej konkretne właściwości pielęgnacyjne.

Dzięki dużej zawartości składników mineralnych działa:

• łagodząco
• regenerująco
• ochronnie na skórę

Niektóre wody termalne mają także działanie przeciwutleniające, co oznacza, że wspierają skórę w walce z wolnymi rodnikami, spowalniając procesy starzenia.

Użycie wody termalnej jest bardzo proste, ale warto pamiętać o kilku zasadach, które pomogą w pełni wykorzystać jej właściwości. Najczęściej produkt występuje w postaci aerozolu, co umożliwia delikatne rozpylenie mgiełki bez konieczności dotykania twarzy. Najlepiej spryskać twarz z odległości około 20-30 cm, tak aby delikatnie ją zwilżyć. Następnie warto dać jej chwilę na wchłonięcie - około jednej minuty.

Jednym z częstszych błędów jest pozostawienie wody do całkowitego wyschnięcia. Gdy wilgoć odparowuje z powierzchni skóry, może niestety wyciągać również wodę z naskórka, prowadząc do jego przesuszenia. Aby temu zapobiec, warto delikatnie osuszyć twarz chusteczką lub wklepać resztki wody palcami. Alternatywnie, można też nałożyć krem nawilżający zaraz po aplikacji - zamknie on wilgoć w skórze i spotęguje efekt nawilżenia.

Woda termalna doskonale sprawdza się nie tylko w codziennej pielęgnacji, ale także jako "ratunek" w szczególnych sytuacjach:

• po opalaniu
• goleniu
• depilacji
• w trakcie kuracji dermatologicznych
• po zabiegach kosmetycznych

Może być również stosowana jako fixer do makijażu lub jego odświeżenie w ciągu dnia.

Tak, wodę termalną można stosować codziennie, a nawet kilka razy dziennie. Nie zawiera substancji drażniących ani komedogennych, więc nie powinna obciążać skóry. Wręcz przeciwnie - regularne użycie może poprawić elastyczność, nawilżenie i ogólny komfort skóry. Dla osób z cerą suchą, atopową lub wrażliwą codzienne stosowanie wody termalnej może przynieść wyraźną ulgę. Natomiast w przypadku cery tłustej i mieszanej warto obserwować reakcje skóry - niektóre osoby odczuwają wzmożoną potrzebę osuszania twarzy, jeśli nie zastosują później kremu nawilżającego.

Nie ma przeciwwskazań do stosowania wody termalnej przez cały rok. Latem chłodzi i łagodzi podrażnienia spowodowane słońcem, zimą pomaga przeciwdziałać przesuszeniu skóry spowodowanemu ogrzewaniem i suchym powietrzem w pomieszczeniach.

Czytaj również: Wyjmij z lodówki i połóż na oczy. Przynoszą natychmiastową ulgę i redukują opuchliznę 

Zalety regularnego stosowania wody termalnej są wieloaspektowe. Przede wszystkim jest to jeden z najłagodniejszych sposobów na poprawę komfortu skóry. Osoby z cerą skłonną do podrażnień zauważają zmniejszenie zaczerwienień, pieczenia i uczucia ściągnięcia. Dzięki zawartości składników mineralnych wspiera procesy regeneracji naskórka, co sprawia, że goi się on szybciej i skuteczniej.

Woda termalna pomaga także w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry, co jest kluczowe w każdej pielęgnacji, niezależnie od typu cery. Odgrywa rolę kojącego kompresu w sytuacjach stresowych dla skóry: przy zmianach temperatury, alergiach kontaktowych czy po użyciu zbyt silnych kosmetyków.

Korzystne działanie ma również na barierę ochronną skóry. Minerały zawarte w wodzie termalnej wspomagają odbudowę płaszcza hydrolipidowego, dzięki czemu skóra lepiej chroni się przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak wiatr, zanieczyszczenia czy suche powietrze.

Wiele osób stosuje wodę termalną również jako element makijażu - delikatna mgiełka pomaga "scalić" warstwy kosmetyków, nadając cerze bardziej naturalny wygląd. W ciągu dnia może być stosowana do odświeżenia twarzy bez konieczności zmywania makijażu, co sprawdza się zwłaszcza w biurze, w podróży lub w klimatyzowanych pomieszczeniach.

Choć woda termalna uchodzi za bezpieczny kosmetyk dla każdego, są pewne wyjątki, w których warto zachować ostrożność. Przede wszystkim osoby z bardzo reaktywną skórą powinny najpierw wykonać próbę - choć przypadki alergii są rzadkie, mogą się zdarzyć w związku z obecnością konkretnych minerałów. Niektóre typy wody termalnej zawierają więcej sodu lub siarki, co może działać drażniąco u osób ze skłonnością do trądziku różowatego lub wyjątkowo cienką skórą naczyniową.

Woda termalna nie powinna również zastępować pełnej pielęgnacji. To nie jest kosmetyk aktywny w takim rozumieniu, jak serum z witaminą C czy retinolem. Jej zadaniem jest wspomaganie naturalnych funkcji skóry i łagodzenie objawów, a nie leczenie konkretnych problemów dermatologicznych. Dlatego osoby z poważniejszymi problemami skórnymi, takimi jak łuszczyca, atopowe zapalenie skóry czy przewlekłe trądziki, powinny traktować ją jako uzupełnienie terapii, a nie jej podstawę.

Warto też zwrócić uwagę na to, czy producent nie dodaje konserwantów lub innych substancji pomocniczych - choć większość renomowanych marek oferuje czystą wodę termalną w aerozolu, zdarzają się preparaty wzbogacone, które mogą nie być dobrze tolerowane przez każdego.