10 sposobów zapobiegania infekcjom

article cover
Photogenica

Składniki

Dbaj o higienę rąk

Photogenica

Składniki

Wysypiaj się

Photogenica

Składniki

Zaszczep się przeciw grypie

Photogenica

Składniki

Zaangażuj się w umiarkowaną aktywność fizyczną

Photogenica

Składniki

Dostarczaj sobie odpowiednich ilości witaminy D

Photogenica

Składniki

Utrzymuj nawilżoną jamę nosową

Photogenica

Składniki

Włącz do swojej diety produkty wzmacniające odporność

Photogenica

Składniki

Unikaj zatłoczonych miejsc

Photogenica

Składniki

Utrzymuj kuchnię w czystości a jedzenie w bezpiecznym miejscu

Photogenica

Składniki

Rzuć palenie

Photogenica

Składniki