Jak oczyścić płuca za pomocą kurkumy? Poznaj jej niezwykłą moc

• Właściwości kurkumy pozwalają na oczyszczenie płuc z toksyn i szkodliwych drobnoustrojów.
• Syrop z kurkumy ma działanie wykrztuśne i pozwala na pozbycie się zalegającej wydzieliny.
• Kurkuma ponadto usprawnia pracę układu nerwowego i wzmacnia wątrobę.

Organ ten w organizmie człowieka pełni ważną funkcję. Płuca odpowiadają za prawidłowy proces oddychania. Niestety, każdego dnia trafia do nich spora ilość zanieczyszczeń, bakterii czy wirusów. To sprawia, że są one dodatkowo obciążone i potrzebują wsparcia. Bowiem rolą płuc jest filtrowanie zanieczyszczonego powietrza. Jeśli nie będę one prawidłowo pracować, zwiększa się ryzyko pojawienia się chorób układu oddechowego. W szczególności o organ ten powinny zatroszczyć się osoby cierpiące na astmę czy palące papierosy.

Kurkuma jest kłączem, którą najczęściej można spotkać w zmielonej postaci. To świetna przyprawa do wielu dań. Jest ona koloru żółto-brązowego, a jej najważniejszym składnikiem jest kurkumina. To właśnie ona ma wiele właściwości zdrowotnych. Przyprawa ta wspiera pracę wątroby i usprawnia przemianę materii. Oprócz tego związki o nazwie kurkuminoidy wzmacniają układ odpornościowy i zmniejszają ryzyko nowotworów. Warto też podkreślić, że kurkuma pozytywnie działa na układ neurologiczny i wspiera jego pracę. Korzeń ten łagodzi stany depresyjne i poprawia pamięć.

Zobacz: Najzdrowsze ciasto na święta. Przygotowania zacznij kilka tygodni przed wigilią

Zawarte w kurkumie substancje oczyszczają płuca z toksyn i szkodliwych drobnoustrojów. Przyprawa ta stosowana jest też jako środek łagodzący kaszel. Syrop z kurkumy ułatwia odkrztuszanie i pomaga pozbyć się zalegającej w płucach flegmy. Ponadto ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalne, dlatego jest przydatna w okresie przeziębienia. Zawarte w tym produkcie związki o nazwie polifenole, zmniejszają działanie wolnych rodników. Kurkuma jest silnym antyoksydantem, pozwalającym pozbyć się toksyn z organizmu.

Do przygotowania syropu z kurkumy potrzebujesz:

• 2 łyżeczki kurkumy,
• 1 mały korzeń imbiru,
• 400 gramów obranego i posiekanego czosnku,
• 400 gramów brązowego cukru,
• litr wody.

Sposób przygotowania:

Na początku do miski z wodą dodaj cukier i podgrzej. Po chwili dodaj resztę składników i wymieszaj. Gotuj jeszcze przez pięć minut. Po upływie czasu zdejmij garnek z gazu i poczekaj, aż mieszanka wystygnie. Pij ją codziennie rano dwie łyżki, tyle samo na wieczór. Syrop możesz dodać też do herbaty lub ciepłej wody i wymieszać. Specyfik przechowuj w lodówce.

Polecamy:

Jakie przyprawy do wołowiny? Dzięki nim mięso jest soczyste i aromatyczne

Jeden błąd i cała sałatka jarzynowa do kosza. Pamiętaj, zanim dodasz majonez