Najpopularniejsze mity dotyczące miesiączki
Książka Clary Henry „Tak, mam okres, a co?” wpisuje się w cieszący się coraz większą popularnością nurt aktywizmu menstruacyjnego. Kobiety, mające dość kulturowego tabu związanego z miesiączkowaniem, podejmują szereg różnorakich działań. Happeningi, praca artystyczna, artykuły, spotkania uświadamiające - wszystko po to, by przełamać wstyd, ograniczenia i negatywne nastawienie samej miesiączkującej i jej środowiska.
Zaangażowanie w ruch "period-positivity" może przybrać taką formę, jak w przypadku hiszpańskiej artystki Zintety, która przez swoje prace chce pokazać kobiecie ciało i związane z nim procesy w (dosłownie!) tęczowych kolorach. W tym celu bawełniane majtki, kobiece pośladki czy uda, a także same tampony pokrywa jasnymi i żywymi plamami farb.
Jednak aktywizm menstruacyjny miewa także bardzo praktyczne oblicze. Jego przedstawicielki walczą m.in. o darmowe środki higieniczne w toaletach publicznych, edukują młode dziewczyny (oraz ich szkolnych kolegów!), a także walczą z mitami, których wokół okresu narosło naprawdę dużo.
Poniżej, powołując się m.in. na Clarę Henry (ale także opinie ginekologów i zdrowy rozsądek) rozprawiamy się z tymi najpopularniejszymi, a co za tym najbardziej szkodliwymi, przesądami dotyczącymi miesiączki.1. Podczas okresu nie można zajść w ciążęZ biologicznego punktu widzenia nie jest to najłatwiejsze, ale oczywiście możliwe. Wszystko przez to, że w sprzyjających warunkach (a takie panują w drogach rodnych kobiety) plemniki mogą przeżyć nawet 5-7 dni.
2. Podczas miesiączki nie wolno uprawiać seksu
To jeden z tematów poruszanych w książce "Tak, mam okres, a co?". Autorka podkreśla, że decyzja zależy tylko i wyłącznie od kobiety i jej partnera. Podpowiada też, że jeśli zdecydujemy się na stosunek, warto zadbać o ręcznik (by nie pobrudzić prześcieradła) i... usunięcie tampona z pochwy. Niektórzy ginekolodzy zalecają w tych dniach prezerwatywy, by zminimalizować ryzyko infekcji.
3. Tampon może się przesunąć i zniknąćTampon może oczywiście przesuwać się w pochwie, ale nie ma szans dostać się do macicy. Powód jest prozaiczny - szyjka macicy ma średnicę zbliżoną do tej łebka od zapałki. Oczywiście, może zdarzyć się tak, że sznureczek wsunie się do pochwy. Wtedy nie należy panikować i spokojnie wyjąć tampon za pomocą palców. Przy okazji - prowizorycznych tamponów używały już kobiety w starożytnym Egipcie, w nowożytnym świecie opatentował je natomiast Earle Cleveland w 1929 roku.
4. Brak okresu zawsze oznacza ciążę
Spóźniający się okres w wielu przypadkach zwiastuje ciążę. Jednak potencjalnych przyczyn braku miesiączki jest dużo więcej. Zaburzenia hormonalne, zbyt gwałtownie przebiegające odchudzanie, częste podróże, długotrwały stres, guz jajnika lub nadnerczy, cukrzyca, zażywanie niektórych leków antydepresyjnych lub nasennych, przedwczesna menopauza - to tylko wybrane przypadłości i sytuacje, które mogą prowadzić do zatrzymania okresu. Każdy przypadek należy oczywiście jak najszybciej skonsultować z lekarzem.
5. Miesiączkujące kobiety zawsze mają PMS
Tak zwany PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyczy ok. 80 proc. kobiet i jest związany z zachwianiem równowagi hormonalnej. Dolegliwości z nim związane pojawiają się na kilka dni przed spodziewaną miesiączką i z różnym natężeniem trwają aż do pierwszego dnia krwawienia. Clara Henry pisze o nich tak: "PMS może objawiać się w różny sposób. Może cię coś boleć, możesz mieć obrzmiałe piersi, czuć się opuchnięta i zmęczona, albo być smutna, zła i irytować się z powodu najmniejszej pierdoły". Aby mieć pewność, że wspomniane nieprzyjemności to PMS, należy wykonać cytologię hormonalną i określić poziom hormonów płciowych i prolaktyny we krwi.
6. Czy podczas okresu można pływać w basenie?
Tak! Najlepiej wtedy zabezpieczyć się za pomocą tamponu lub kubeczka menstruacyjnego. Nicole Sochacki-Wójcicka, znana internautom jako "Mama Ginekolog", rozwiewa wszystkie wątpliwości związane z tym zagadnieniem. Na swojej stronie pisze m.in. o tym, że ujście pochwy jest sprężyste i nie wpuszcza wody do jej wnętrza. Tampon nie nasiąknie więc wodą z basenu czy jeziora. Należy jednak pamiętać, by usunąć go niezwłocznie po zakończonej kąpieli - dzięki temu bakterie nie będą się namnażać.
7. Używając tamponów można stracić dziewictwo
Tampony w rozmiarze mini można stosować już od pierwszej miesiączki. Pod wpływem zmian hormonalnych zachodzących w ciele miesiączkującej kobiety, błona dziewicza robi się bardzo miękka i elastyczna, a to ułatwia aplikację tamponu. Oczywiście, należy zachować delikatność i skonsultować się z lekarzem, jeśli włożenie tamponu sprawia trudności lub ból.
8. Kobieta w ciąży nie powinna piec ciast
To oczywiście przesąd, który nie ma nic wspólnego z prawdą, rozpowszechniany i powielany jak wiele innych nieracjonalnych uprzedzeń czy zabobonów.
Więcej o książce "Tak, mam okres, a co?" Clary Henry przeczytasz TUTAJ.
