Napar z liści laurowych i goździków: Na co pomoże?
Jeśli wydaje nam się, że wraz z zakończeniem zimy, wszelkie drobne infekcje pójdą w zapomnienie, to jesteśmy w błędzie. Pogoda, która nas nie rozpieszcza, sprzyja obniżeniu odporności, co daje otwartą drogą do ataków przez wirusy i bakterie. Na szczęście natura dała nam skuteczną oręż z chorobami. Napar z liści laurowych i goździków nie tylko wzmocni organizm, ale także ułatwi rekonwalescencję, co jest istotne wiosną. Oczywiście, napar z liści laurowych i goździków ma więcej zastosowań. Poznajmy je!
Liście laurowe i goździki to przyprawy, które często znajdują się w naszych domowych spiżarniach. Pierwsza z nich świetnie podkreśla smak zup i sosów, natomiast druga to obowiązkowy składnik deserów. Ich działanie można połączyć, tworząc napar z liści laurowych i goździków, który ma wiele leczniczych właściwości. Nie tylko pomoże poskromić infekcje, ale także wzmocnić organizm. Dlatego jego picie jest istotne w okresie wzmożonych infekcji bakteryjnych i wirusowych. Poza tym napar można stosować zewnętrznie - przyniesie ulgę w leczeniu stanów zapalnych skóry (w tym trądziku), a także w przypadku występowaniu bólu mięśni i stawów.
Napar z liści laurowych i goździków swoją moc zawdzięcza zawartym w nich substancjom. W pierwszym z nich siłę stanowią cyneol, geraniol oraz terpeny. Wszystko to sprawia, że liści laurowy ma działanie przeciwzapalne i łagodzące. Poza tym pomagają pozbyć się toksyn, które obciążają wątrobę oraz nerki. Liście laurowe mogą także regulować pracę układu pokarmowego, pobudzać apetyt i regulować trawienie. Natomiast w goździkach można znaleźć eugenol, który jest naturalnym antybiotykiem. Nie tylko wybija bakterie, ale może także neutralizować wirusy. Stosowanie goździków nie tylko łagodzi stany zapalne, ale działają również przeciwbólowo! Dlatego rozgryzienie już jednego goździka może złagodzić ból zębów, a także zniwelować nieprzyjemny oddech.
Zobacz także: Jak nawozić hortensję bukietową?
Przygotowanie naparu z liści laurowych i goździków jest banalne i poradzi sobie z nim naprawdę każdy.
Składniki:
300 ml wody
dwa suszone liście laurowe
trzy goździki
Jak przygotować napar? Wystarczy do rondelka wrzucić liście laurowe, zalać wodą i zagotować. Kiedy całość zacznie wrzeć, wystarczy gotować pięć minut, a następnie całość odstawić i dodać goździki. Rondel trzeba przykryć pokrywką i zostawić na kwadrans.
Jak stosować napar z liści laurowych i goździków? Wystarczy sięgać po niego dwa razy dziennie, aby zobaczyć wymierne rezultaty. Oczywiście, w przypadku bólów mięśni i stawów, mieszanką można smarować bolące lub podrażnione miejsca.
Zobacz także: Arbuz zdrowszy niż sądzono. Mogą go jeść nawet cukrzycy
