Naturalne oczyszczanie wątroby
Wątroba jest organem pełniącym bardzo ważną rolę w organizmie. Zamienia pokarm na składniki odżywcze, wytwarza związki niezbędne do prawidłowego krzepnięcia krwi, neutralizuje toksyny, w tym alkohol i amoniak, wytwarza żółć niezbędną do trawienia tłuszczów.
Składniki
Jeśli wątroba nie działa prawidłowo, wpływa to negatywnie na cały organizm. Obciążony gruczoł daje o sobie znać bólem, nudnościami, wzdęciami i zaparciami. Dlatego raz na jakiś czas warto zafundować wątrobie kurację oczyszczającą. Obok lekkiej, zdrowej diety zaleca się picie naturalnego napoju regenerującego wątrobę.
Składniki
Składniki:
125 g świeżej kapusty
500 ml wody
10 g mięty
250 g gruszek
1 cytryna
25 g selera
imbir (około 2 cm korzenia)
Składniki
Przygotowanie
Pokrojoną na małe kawałki kapustę, seler, gruszki oraz imbir blendujemy z dodatkiem szklanki wody. Następnie dodajemy sok z cytryny, miętę i resztę wody. Miksujemy i napój oczyszczający gotowy! Dla zapewnienia odpowiedniego funkcjonowania wątroby warto go pić 2 razy dziennie, rano i wieczorem.
