W pandemii Polacy przytyli. Zwłaszcza ci lepiej wykształceni

28 proc. Polaków przyznało, że w pandemii przybyło im kilogramów...
28 proc. Polaków przyznało, że w pandemii przybyło im kilogramów...123RF/PICSEL

Pandemia a zbędne kilogramy

Pandemia a ruch

Polacy zaniedbali aktywność fizyczną w ostatnim roku. W efekcie wielu z nas sporo przybrało na wadze
Polacy zaniedbali aktywność fizyczną w ostatnim roku. W efekcie wielu z nas sporo przybrało na wadze123RF/PICSEL

Pandemia a palenie tytoniu

Zaskakująca właściwość jabłek. Nowe odkrycie naukowców

Później przeprowadzono testy na myszach. Gryzoniom podawano duże dawki kwercetyny lub DHBA. Efekt był taki, że w strukturach ich mózgów związanych z uczeniem się i pamięcią komórki lepiej się namnażały i generowały więcej neuronów. Wpływ tych substancji na przyspieszenie procesu neurogenezy był porównywalny z efektami obserwowanymi po wysiłku fizycznym, który jest znanym katalizatorem tego procesu. Źródło: PAP Life
Później przeprowadzono testy na myszach. Gryzoniom podawano duże dawki kwercetyny lub DHBA. Efekt był taki, że w strukturach ich mózgów związanych z uczeniem się i pamięcią komórki lepiej się namnażały i generowały więcej neuronów. Wpływ tych substancji na przyspieszenie procesu neurogenezy był porównywalny z efektami obserwowanymi po wysiłku fizycznym, który jest znanym katalizatorem tego procesu. Źródło: PAP Life
W początkowej fazie badania naukowcy sprawdzali, jakie efekty przynosi dodawanie kwercetyny i DHBA do wyhodowanych w laboratorium komórek macierzystych z mózgów dorosłych myszy. Okazało się, że pod wpływem tych substancji komórki te wytwarzały więcej neuronów i były mniej podatne na obumieranie.
W początkowej fazie badania naukowcy sprawdzali, jakie efekty przynosi dodawanie kwercetyny i DHBA do wyhodowanych w laboratorium komórek macierzystych z mózgów dorosłych myszy. Okazało się, że pod wpływem tych substancji komórki te wytwarzały więcej neuronów i były mniej podatne na obumieranie.
 "Jest takie powiedzenie: jedno jabłko dziennie, trzyma lekarzy z dala ode mnie. Nasze badania wskazują, że w tym aforyzmie jest dużo prawdy. W naszych badaniach wykazaliśmy bowiem, że jabłka zawierają związki proneurogenne zarówno w skórce, jak i w miąższu" - komentują na łamach "Stem Cell Reports" eksperci z Niemieckiego Centrum Chorób Neurodegeneracyjnych.
"Jest takie powiedzenie: jedno jabłko dziennie, trzyma lekarzy z dala ode mnie. Nasze badania wskazują, że w tym aforyzmie jest dużo prawdy. W naszych badaniach wykazaliśmy bowiem, że jabłka zawierają związki proneurogenne zarówno w skórce, jak i w miąższu" - komentują na łamach "Stem Cell Reports" eksperci z Niemieckiego Centrum Chorób Neurodegeneracyjnych.
Ten dobroczynny wpływ na mózg mają zawarte w jabłkach fitoskładniki. Stymulują one powstawanie nowych neuronów w procesie neurogenezy, a to z kolei może zwiększyć zdolności uczenia się i zapamiętywania. Szczególnie istotne w tym procesie okazały się dwa związki - kwercetyna znajdująca się w skórce jabłka i kwas dihydroksybezoesowy (DHBA) zawarty w miąższu. W trakcie badania nie stwierdzono, że proces neurogenezy wspiera sok jabłkowy, co sugeruje, że korzyści może przynieść jedynie spożywanie świeżych owoców.
Ten dobroczynny wpływ na mózg mają zawarte w jabłkach fitoskładniki. Stymulują one powstawanie nowych neuronów w procesie neurogenezy, a to z kolei może zwiększyć zdolności uczenia się i zapamiętywania. Szczególnie istotne w tym procesie okazały się dwa związki - kwercetyna znajdująca się w skórce jabłka i kwas dihydroksybezoesowy (DHBA) zawarty w miąższu. W trakcie badania nie stwierdzono, że proces neurogenezy wspiera sok jabłkowy, co sugeruje, że korzyści może przynieść jedynie spożywanie świeżych owoców.
Liczba Polaków palących tradycyjne papierosy zmalała
Liczba Polaków palących tradycyjne papierosy zmalała123RF/PICSEL

Pandemia a alkohol

Koronę Miss Polski 2020 otrzymała Anna-Maria Jaromin z Katowic!Polsat