Wsiądź na rower… a poprawisz pamięć!
Nie możesz przypomnieć sobie numeru PIN do karty, imienia sąsiadki albo daty urodzin kogoś z rodziny? Jest na to rada!
Wystarczą regularne rowerowe przejażdżki, by wszystko lepiej pamiętać. To dzięki adrenalinie – naturalnemu dopalaczowi, który wytwarza się w czasie wysiłku fizycznego. Ale to nie wszystko, podczas jazdy organizm wydziela też hormon szczęścia.
A zatem do sklepu, do pracy, na pocztę jedź na rowerze. O niczym już nie zapomnisz i… będziesz się czuła o wiele szczęśliwsza!
