Pijesz kawę w upały? Popełniasz ogromny błąd

Pijesz kawę w upały? Możesz sobie zaszkodzić
Pijesz kawę w upały? Możesz sobie zaszkodzićPicsel

Jak dbać o zdrowie podczas upałów? 

„Zdrowie na widelcu”: Kawa parzona po turecku może być szkodliwaPolsat CafePolsat Cafe

Dlaczego podczas upałów lepiej zrezygnować z kawy? 

Picie kawy w upalne dni przyczynia się do odwodnienia organizmu
Picie kawy w upalne dni przyczynia się do odwodnienia organizmu123RF/PICSEL

Jakie negatywne skutki może mieć nadmierne spożywanie kawy

  • nerwowość,
  • kołatanie serca,
  • bóle głowy, 
  • wahania ciśnienia tętniczego,
  • problemy ze snem,
  • drżenie rąk,
  • nadmierne pobudzenie,
  • nieregularne bicie serca,
  • uczucie niepokoju.