Zastąpi wizytę u kosmetyczki i odmłodzi o kilka lat. Surówka piękności Heleny Rubinstein

Helena Rubinstein znalazła prosty sposób na promienny i młody wygląd. Sekret tkwi w... surówce
Helena Rubinstein znalazła prosty sposób na promienny i młody wygląd. Sekret tkwi w... surówceCSU Archives/Everett Collection/EAST NEWSEast News

Surówka piękności: działanie na zdrowie

Surówka pięknośći Heleny Rubinstein to prawdziwa bomba witaminowa
Surówka pięknośći Heleny Rubinstein to prawdziwa bomba witaminowa123RF/PICSEL
"Na zdrowie": Wiśnie i czereśnie. Wiele łączy i dzieli, oba owoce warte grzechuPOLSAT GOInteria.tv

Surówka piękności Heleny Rubinstein: przepis

Miks płatków owsianych, miodu, soku z cytryny i owoców to przepis na promienny wygląd
Miks płatków owsianych, miodu, soku z cytryny i owoców to przepis na promienny wygląd123RF/PICSEL
  1. Wieczór przed spożyciem zalej szklankę płatków owsianych chłodną, przegotowaną wodą i pozostaw na noc. 
  2. Rano dodaj do napęczniałych płatków odrobinę wyciśniętego soku z cytryny i łyżkę miodu.
  3. Następnie - w zależności od diety i upodobań - dodaj np. jogurt naturalny lub grecki, ewentualnie kefir lub mleko. Może być również napój roślinny. 
  4. W zależności od pory roku uzupełniaj surówkę sporą ilością świeżych lub mrożonych owoców. 
  5. Warto dodać również kilka orzechów, nasiona słonecznika lub pestki dyni.

Helena Rubinstein: kim była "cesarzowa piękna"?

Helena Rubinstein, czyli "cesarzowa piękna"
Helena Rubinstein, czyli "cesarzowa piękna"CSU Archives/Everett Collection/EAST NEWSEast News
Helena Rubinstein wyruszyła z krakowskiego Kazimierza na podbój świata kosmetycznego
Helena Rubinstein wyruszyła z krakowskiego Kazimierza na podbój świata kosmetycznegoLibrary of CongressEast News
„Ewa gotuje”: Szaszłyki na patykachPolsatPolsat