Anna Nowak-Ibisz ma idealną sylwetkę. Jaki jest sekret jej diety?
Anna Nowak-Ibisz to polska aktorka, prezenterka telewizyjna i była żona Krzysztofa Ibisza. Ma 57 lat i idealną sylwetkę, która jest efektem wielu wyrzeczeń. Gwiazda wyznała, że kocha spacery do lesie. A jaki jest sekret jej diety?
Anna Nowak-Ibisz bardzo dba o swój wygląd. Dotyczy to nie tylko odpowiednich stylizacji, ale również urody czy sylwetki. Gwiazda ma 57 lat, a jej figura może służyć jako przykład idealnej dla kobiet w jej wieku. Jaki jest jej sekret?
Sekret sylwetki Anny Nowak-Ibisz
Ostatnio prezenterka opowiedziała o swojej diecie w rozmowie z "Faktem". Okazuje się, że była zmuszona ją zmodyfikować z powodu wykrytego w jej organizmie zespołu jelita wrażliwego. Nowak-Ibisz wyeliminowała więc przede wszystkim cukier, a unika również nabiału i przetworzonej żywności.
Unikam nabiału. Unikam wszelkiej żywności przetworzonej, ale przede wszystkim eliminuję pszenicę, zboża, poza gryką i gryczanym chlebem
Czytaj także: Krzysztof Majchrzak i Anna Nowak-Ibisz: Burzliwa historia miłości. O tym romansie plotkowano latami
Zobacz również:
- Jak wygląda dziś Brooke z "Mody na sukces"? Czas się dla niej zatrzymał
- Tori Spelling świętowała urodziny i 25. rocznicę ślubu z przyjacielem. Zaskoczyli nawet fanów
- Pamela Anderson w nowej sesji zdjęciowej. Postawiła na zawsze modny dżins
- Paulina Sykut-Jeżyna na konferencji Polsatu. Patrzcie tylko na buty. Alternatywa dla szpilek
Rezygnacja ze spożywania cukru i nabiału przyczynia się do oczyszczenia organizmu. Nowak-Ibisz stosuje również popularne ostatnio przerwy w jedzeniu, znane jako okna żywieniowe. Dodatkowo, zwraca szczególną uwagę na regularną aktywność fizyczną, szczególnie preferując ruch na świeżym powietrzu.
Zdaniem prezenterki, spacery po lesie mają zbawienny wpływ na regenerację umysłu i pozwalają na oderwanie się od codziennego zgiełku. To czas, w którym nie ma miejsca na troski. Wszystkie te praktyki przyczyniają się do utrzymania doskonałej sylwetki przez Nowak-Ibisz.
Anna Nowak-Ibisz - życie zawodowe i prywatne
Anna Nowak-Ibisz pochodzi z Warszawy, a w Łodzi ukończyła studia aktorskie. Występowała w polskich, ale i niemieckich serialach. Przez wiele lat prowadziła program "Pani gadżet" w TVN Style.
Prywatnie, w latach 2005-2009 była żoną Krzysztofa Ibisza. Ma z nim 17-letniego obecnie syna Vincenta.
Zobacz również: Anna Nowak-Ibisz rozpamiętuje rozstanie z Krzysztofem Ibiszem
