Anna Popek bez makijażu. Pokazała nowe zdjęcie
Anna Popek znów wzbudziła spore zainteresowanie na Instagramie. Była dziennikarka Telewizji Polskiej opublikowała nowe zdjęcie, do którego pozuje bez makijażu. Kadr wywołał spore poruszenie wśród fanów.
Anna Popek dba o regularny kontakt z fanami za pośrednictwem swojego profilu na Instagramie. Była prezenterka Telewizji Polskiej i "Pytania na śniadanie" chętnie pokazuje, jak wygląda jej życie po ostatnich zawirowaniach zawodowych.
Anna Popek na Instagramie
Popek lubi prezentować rozmaite stylizacje, organizuje spotkania live poświęcone różnym tematom, np. urodowym. Oprócz tego dziennikarka dzieli się swoimi przemyśleniami, publikuje wpisy związane z tematyką kulturalną, np. poświęcone literaturze.
Anna Popek pokazuje też, jak dba o formę. Prezenterka zawsze podkreśla, że stara się prowadzić zdrowy styl życia. Stosuje zdrową, zbilansowaną dietę, stawia też na regularną aktywność fizyczną.
Pomocne w utrzymaniu zgrabnej sylwetki jest dla niej tzw. okienko żywieniowe. Dba o to, aby między ostatnim posiłkiem wieczorem a pierwszym o poranku minęło 16 godzin. Przyznała też, że stara się nie jeść zbyt dużo węglowodanów i unika słodyczy.
- Po godz. 18 nie jem. Wyjątkiem są ważne wydarzenia albo gdy jestem głodna przez cały dzień wracam wieczorem. Jeśli jednak mam możliwość zrobienia dłuższej przerwy między posiłkami, to ją robię - powiedziała Popek.
Anna Popek bez makijażu. Pokazała nowe zdjęcie
Na Instagramie postanowiła podzielić się z fanami, jak spędziła jeden z minionych dni. Prezenterka pozuje w sali treningowej, siedząc na piłce. Popek postanowiła wyeksponować zgrabną sylwetkę w sportowym stroju.
Na co dzień gwiazda publikuje zdjęcia, do których pozuje w makijażu i dopracowanych w każdym calu stylizacjach. Tym razem zaprezentowała się jednak w naturalnej odsłonie i bez makijażu. Swoim wpisem podkreśliła, że ma za sobą intensywny, ale spędzony aktywnie dzień.
- 7.30 kąpiel w jeziorze, 8.00 rozruch, 9.00 śniadanie, 10.00 marsz w terenie, 11.30 gimnastyka na piłkach, 12.30 rozciąganie, 13.00 obiad, 14.30 aqua aerobik. A dalej już chyba tylko drzemka - napisała Anna Popek.
Post wzbudził duże zainteresowanie wśród fanów
"Pięknie, super aktywny dzień", "Brawo", "Wspaniała Lady in Black", "Przepięknie wyglądasz", "Brawo pani Aniu" - pisali zachwyceni internauci.
***
