Owsianka na dwa sposoby
Owsianka jest bardzo prosta i szybka do przyrządzenia. Idealna na śniadanie i kolacje. Niektórzy twierdzą, że owsianka to klucz do zachowania pięknego wyglądu.
Składniki
- Owsianka klasyczna:
- 4 łyżki płatków owsianych
- 1 szklanka mleka
- 1 banan
- 2 łyżki żurawiny
- Owsianka wegańska:
- 4 łyżki płatków owsianych
- 1 szklanka zielonej herbaty
- 0,5 jabłka
- 2 łyżki orzechów laskowych
Owsianka - przygotowanie
1. Płatki wymieszać z mlekiem, gotować do uzyskania pożądanej konsystencji. Banana pokroić na kawałki. Zawartość garnka przełożyć do miseczki, dodać banana, posypać żurawiną, podawać na ciepło.
2. Płatki wymieszać ze świeżo zaparzoną zieloną herbatą, zagotować. Gotować do uzyskania pożądanej konsystencji. Jabłko pokroić na plasterki. Zawartość garnka przełożyć do miseczki, dodać jabłko, posypać orzechami laskowymi, podawać na ciepło.
Co jeszcze można zjeść na śniadanie?
Zobacz również:
