Wbij do banana i przygotuj napar. Szybko rozprawi się z uciążliwym problemem

Natalia Jabłońska

Natalia Jabłońska

Wbij w banana i przygotuj napar. Rozprawi się z przykrym, uciążliwym problemem
Wbij w banana i przygotuj napar. Rozprawi się z przykrym, uciążliwym problemem123RF/PICSEL

Na co pomagają banany? Wprowadź do codziennej diety

Co pić na problemy ze snem? Nieoczywiste połączenie zaskoczy działaniem

Na co pomagają banany? Wprowadź do codziennej diety
Na co pomagają banany? Wprowadź do codziennej diety123RF/PICSEL
  1. Banana obierz i wbij w niego około 15 goździków.
  2. Przygotowany w ten sposób owoc włóż do garnka i zalej wodą. Gotuj przez około 10 minut.
  3. Po upływie tego czasu napar odstaw do ostygnięcia. Kolejno przecedź przez sito.
  4. Napój pij na około 20-30 minut przed snem i ciesz się jego działaniem.
Jak jedzenie pitai wpływa na organizm?Karolina BurdaINTERIA.PL