bezsenność

Artykuły (25)

  • Cztery zioła na bezsenność

    Cztery zioła na bezsenność

    • Czwartek, 15 marca 2018 (14:41)
    Jak ogromny wpływ na nasze zdrowie i jakość życia ma sen, przekonujemy się zazwyczaj dopiero wówczas, gdy zaczyna nam dokuczać bezsenność. Czym ona jest? To nie tylko problem z...
    bezsenność
  • Ugotuj banana w wodzie i wypij przed snem. Nie uwierzysz, co się stanie

    Ugotuj banana w wodzie i wypij przed snem. Nie uwierzysz, co się stanie

    • Piątek, 11 sierpnia 2017 (13:08)
    Bezsenność można śmiało nazwać jedną z najbardziej popularnych (i jednocześnie dokuczliwych) dolegliwości cywilizacyjnych.
    bezsenność
  • Nie oszczędzaj na śnie

    Nie oszczędzaj na śnie

    • Piątek, 10 lutego 2017 (10:36)
    Problemy z zasypianiem, budzenie się w nocy i słaba jakość snu to czynniki, które znacząco zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia objawów astmy – informuje „European Respiratory Journal”.
    bezsenność