Dba o witalność seniora nawet w nocy. Idealny pomysł na zdrowszą sypialnię
Rośliny doniczkowe mogą być nie tylko dekoracją sypialni, ale także naturalnym wsparciem dla zdrowia organizmu. To szczególnie ważne w przypadku osób starszych, których organizm potrzebuje dobrej jakości powietrza podczas snu. Istnieje gatunek, który nocą produkuje tlen, oczyszcza powietrze i nie wymaga skomplikowanej pielęgnacji. To aloes – idealna roślina do sypialni seniora. Jakie ma właściwości i gdzie najlepiej go ustawić, by działał najskuteczniej? Podpowiadamy.
Spis treści:
- Jaka jest najzdrowsza roślina do sypialni seniora?
- Gdzie postawić aloes w sypialni?
Jaka jest najzdrowsza roślina do sypialni seniora?
Ze względu na unikalne połączenie właściwości oczyszczających powietrze oraz produkcji tlenu nocą, aloes jest uznawany za najzdrowszą roślinę do sypialni seniora.
Gatunek ten prowadzi fotosyntezę CAM, dzięki czemu w nocy pochłania dwutlenek węgla i produkuje tlen. To sprawia, że poprawia jakość powietrza w sypialni właśnie wtedy, gdy senior śpi, wspierając lepsze dotlenienie organizmu i głębszy, bardziej regenerujący sen. Podobne właściwości wykazuje także sansewieria, znana również jako wężownica lub język czy też uszy teściowej. Należy jednak pamiętać, że obecność tych roślin, nie zastąpi regularnej wentylacji pomieszczenia.
Dodatkowo aloes skutecznie filtruje powietrze z toksyn takich jak formaldehyd czy tlenek węgla, które mogą być obecne w mieszkaniach. Inne rośliny oczyszczające powietrze to np. skrzydłokwiat, zielistka czy bluszcz pospolity. Wszystkie te gatunki są nie tylko bezpieczne dla seniorów, ale także niezwykle łatwe w pielęgnacji. Najlepiej rosną na jasnych stanowiskach (najlepiej z rozproszonym światłem) oraz wymagają umiarkowanego podlewania.
Gdzie postawić aloes w sypialni?
W naturze aloes rośnie w suchych i słonecznych regionach, dlatego do prawidłowego wzrostu oraz rozwoju potrzebuje dużej ilości jasnego, najlepiej rozproszonego światła. Dla aloesu idealny będzie parapet okna o ekspozycji południowej, południowo-zachodniej lub zachodniej. Może też rosnąć na parapecie wschodnim, gdzie światło jest łagodniejsze, ale wówczas będzie rósł wolniej. Aby aloes nie wyginał się w stronę światła, warto co jakiś czas obracać jego doniczkę o 180 stopni. Zachowa wówczas prosty pokrój.
Należy unikać stawiania aloesu na parapetach północnych, gdzie światła jest za mało. Przy jego niedoborze liście rośliny stają się blade, wiotkie i zaczynają opadać. Słabe liście aloesu przeprowadzają fotosyntezę mniej intensywnie, przez co będą produkować mniejszą ilość tlenu w nocy.
Roślina ta jest wrażliwa na przeciągi i niskie temperatury. Dlatego należy unikać stawiania aloesu tuż przy zimnym, nieszczelnym oknie zimą. Optymalny zakres temperatur dla rośliny zimą to 10-24°C, a spadki poniżej 10°C mogą powodować uszkodzenia tkanek, zahamowanie wzrostu, a nawet gnicie korzeni i liści. Podobnie jak inne rośliny doniczkowe, aloes powinien być ustawiony poza zasięgiem małych dzieci i zwierząt domowych, ponieważ spożycie całych liści może być szkodliwe.
