Taką "kaszę" możesz pić zamiast kawy. Wzmocni serce i wygładzi zmarszczki

Soba cha, czyli herbata gryczana, to hit z Dalekiego Wschodu
Soba cha, czyli herbata gryczana, to hit z Dalekiego WschoduTetiana Troichenko123RF/PICSEL

Soba cha: czyli herbata gryczana

Jakie są właściwości soba cha?

Granulki paszy na szarobrązowym papierze, ułożone w rozsypaną formę. Ich ciemny kolor kontrastuje z jasnym tłem.
Soba cha ma mnóstwo prozdrowotnych właściwości123RF/PICSEL

Dlaczego warto pić soba cha? Oto garść powodów

Drewniana miska wypełniona kaszą gryczaną na tle jutowej tkaniny obok kwitnącego kwiatu gryki.
Gryka tatarka - z niej przygotowuje się soba cha123RF/PICSEL
  • cynku - jest kluczowy dla prawidłowej odporności,
  • fosforu - wspiera mineralizację kości i zębów,
  • magnezu - działa korzystnie na układ nerwowy,
  • potasu - odpowiedzialny jest za sprawną pracę serca,
  • żelaza - suplementacja wzmacnia krew i zapobiega anemii.

Herbata gryczana: lepsza niż zbożowa

Wynalazek Polaków. Napój lepszy niż kombuchaPolsat NewsPolsat News