Przejdź na stronę główną INTERIA.PLKobieta w INTERIA.PL - miłość, moda, zdrowie kobiety, zdrada, uroda
  1. Życie i styl
  2. Porady
  3. Horoskopy
  4. Astrologia
  5. Numerologia
  6. Imiennik
  7. Sennik
  8. Podróże
  9. Uroda
  10. Fitness
  11. Podcasty
  12. Zdanowicz Pomiędzy Wersami
  13. Nomada
  14. Rozmowy
  15. Alicja Resich Zbliżenia
  16. Kobieta z książkami
  17. Żony Warszawy
  18. Gwiazdy
  19. Moda
  20. Psychologia
  21. Kuchnia
  22. Raporty
  23. Styl
  24. Zdrowie
  25. Życie i styl
  26. Porady
  27. Horoskopy
  28. Astrologia
  29. Numerologia
  30. Imiennik
  31. Sennik
  32. Podróże
  33. Uroda
  34. Fitness
  35. Podcasty
  36. Zdanowicz Pomiędzy Wersami
  37. Nomada
  38. Rozmowy
  39. Alicja Resich Zbliżenia
  40. Kobieta z książkami
  41. Żony Warszawy
  42. Gwiazdy
  43. Moda
  44. Psychologia
  45. Kuchnia
  46. Raporty
  47. Styl
  48. Zdrowie
  • Baran
  • Byk
  • Bliźnięta
  • Rak
  • Lew
  • Panna
  • Waga
  • Skorpion
  • Strzelec
  • Koziorożec
  • Wodnik
  • Ryby

  • Tygodniowy
  • Miesięczny
  • Partnerski

  • Sennik

  1. Interia
  2. Kobieta
  3. Tagi
  4. B
  5. Błonnik pokarmowy


Błonnik pokarmowy


Osoby po 65. roku życia powinny spożywać minimum 20 gramów błonnika pokarmowego dziennie

Brak tego składnika w diecie to niemal pewne hemoroidy i choroby jelit

jelita, Błonnik pokarmowy, dbanie o jelita, błonnik pokarmowy źródła, jelita a zdrowie
Co zrobić, żeby włączyć do diety więcej błonnika?

Produkty bogate w błonnik: Dlaczego warto je jeść?

błonnik, Błonnik pokarmowy, błonnik a odchudzanie, wpływ błonnika, jak działa błonnik, błonnik w diecie, błonnik w czym jest, błonnik pokarmowy źródła
Ze świeżych owoców w łatwy sposób można przygotować odżywczy koktajl

Koktajle błonnikowe: Dlaczego warto je pić?

błonnik, Błonnik pokarmowy, błonnik a odchudzanie, wpływ błonnika, jak działa błonnik, błonnik w diecie
Dieta bogatoresztkowa poprawia trawienie

Dieta bogatoresztkowa: Na czym polega? Komu pomoże?

Błonnik pokarmowy, błonnik a odchudzanie, bogate źródła błonnika, błonnik w diecie, błonnik pokarmowy źródła
Jabłko - obowiązkowo ze skórą - to świetne źródło błonnika

Błonnik pokarmowy: Dlaczego warto go jeść?

Błonnik pokarmowy
Zaparcia to nie tylko kłopotliwa przypadłość - mogą świadczyć o poważnych problemach ze zdrowiem

Zaparcia u dorosłych: Jak sobie pomóc dietą?

zaparcia, Błonnik pokarmowy
Produkty zawierające błonnik

Dieta uboga w błonnik. Jakie niesie zagrożenia?

błonnik, Błonnik pokarmowy, błonnik a odchudzanie, jak działa błonnik, bogate źródła błonnika, błonnik w diecie, błonnik w czym jest, błonnik pokarmowy źródła
Dziesięć najlepszych pokarmów zawierających błonnik

Dziesięć najlepszych pokarmów zawierających błonnik

błonnik, Błonnik pokarmowy, błonnik a odchudzanie, wpływ błonnika, jak działa błonnik, błonnik w diecie, błonnik w czym jest, błonnik pokarmowy źródła

Pozostałe tagi


A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
0-9


Napisz do nas
Newsroom
RSS
W komórce
Reklama
Redakcja
Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu oraz Polityki prywatności. Ustawienia preferencji. Copyright by INTERIA.PL 1999-2025. Wszystkie prawa zastrzeżone.