diety

Artykuły (321)

  • Jeść mniej, żyć dłużej

    Jeść mniej, żyć dłużej

    • Poniedziałek, 3 listopada 2008 (13:02)
    Czy oprócz szczupłej sylwetki dieta może dać nam kilka dodatkowych lat życia? Wiele badań naukowych wskazuje na to, że tak.
    redukcja, diety, dieta
  • Odchudzaj się ze smakiem

    Odchudzaj się ze smakiem

    • Środa, 29 października 2008 (09:36)
    Po kilku dniach na diecie masz dość pozbawionych smaku produktów i dajesz się skusić smakowitym, ale kalorycznym kąskom. Tymczasem dieta może być odchudzająca i smaczna.
    dieta, diety
  • Weź to na... widelec

    Weź to na... widelec

    • Czwartek, 16 października 2008 (12:17)
    Wśród znanych diet, które katują liczeniem kalorii, forking wydaje się być mało restrykcyjny. Możesz jeść prawie wszystko, pod jednym warunkiem - używanie łyżki i noża jest surowo...
    diety
  • Komu pomogą ziółka?

    Komu pomogą ziółka?

    • Czwartek, 2 października 2008 (09:09)
    Wiedza na temat leków roślinnych jest w Polsce bardzo mała - często są one mylone z suplementami diety, a ich skuteczność niedoceniana.
    suplementy diety, wiedza, diety, skuteczność, leki
  • Dieta pięciu czynników

    Dieta pięciu czynników

    • Środa, 1 października 2008 (13:36)
    Gwiazdy Hollywood zachwyciły się nową dietą. Opracowany przez Harleya Pasternaka program 5. czynników to połączenie diety i ćwiczeń.
    ćwiczenia, dieta, diety
  • Mleczna droga

    Mleczna droga

    • Sobota, 27 września 2008 (12:03)
    Jeśli twoje dziecko jest amatorem nabiału, masz wyjątkowe szczęście. Większość maluchów nie reaguje jednak na szklankę mleka szerokim uśmiechem.
    sery, diety, dziecko, mleko
  • Chcesz schudnąć - zrób zdjęcie

    Chcesz schudnąć - zrób zdjęcie

    • Wtorek, 9 września 2008 (11:36)
    Fotografowanie tego, co jemy, może ułatwić przestrzeganie diety i uchronić przed zakazanymi przekąskami.
    diety, odchudzanie
  • Mity na temat ćwiczeń fizycznych

    Mity na temat ćwiczeń fizycznych

    • Czwartek, 14 sierpnia 2008 (10:58)
    Codziennie jesteś zarzucana mnóstwem porad, jak szybko schudnąć, jak zyskać nową, zgrabną sylwetkę, jak ćwiczyć, jak się odżywiać. Czas na weryfikację tych informacji.
    diety, mięśnie, dieta, organizm, ćwiczenia
  • Tłusto i... chudo?

    Tłusto i... chudo?

    • Środa, 13 sierpnia 2008 (10:10)
    Bita śmietana, tłusty twaróg, ukochana golonka, jajka na bekonie? Tak w skrócie wygląda kontrowersyjna dieta białkowo-tłuszczowa, znana jako dieta Atkinsa lub też dieta Kwaśniewskiego....
    tłuszcz, uczucia, białka, organizm, owoców, diety, dieta
  • Czy dieta 1000 kcal ma sens?

    Czy dieta 1000 kcal ma sens?

    • Piątek, 1 sierpnia 2008 (15:13)
    Przekonałaś się już, że żadne diety-cud nie są skuteczne. Zanim więc zaczniesz stosować kolejną, poznaj opinię specjalistów na temat zasad mądrego odchudzania.
    zdrowie, diety, dieta, odchudzanie
  • Jak się odchudzać, by schudnąć?

    Jak się odchudzać, by schudnąć?

    • Piątek, 18 lipca 2008 (09:16)
    Na każdym kroku zalewani jesteśmy informacjami o nowych programach dietetycznych. Zdaniem ich twórców, każdy z nich zapewnia błyskawiczną utratę masy ciała, poprawę samopoczucia i mnóstwo...
    zdrowie, naukowcy, odchudzać się, dieta, diety, odchudzanie
  • Odmładzająca dieta antyoksydacyjna

    Odmładzająca dieta antyoksydacyjna

    • Środa, 16 lipca 2008 (09:29)
    Podstawowe antyoksydanty (przeciwutleniacze) to witaminy C,E, beta-karoten, selen, bioflawonidy i polifenole.
    odmładzanie, organizm, witaminy, dieta, diety