indeks glikemiczny
Artykuły (6)
-
Zjedz wieczorem, a rano zobaczysz efekty. Tak obniżysz cukier
- Środa, 14 lutego (18:39)
Kontrola poziomu cukru we krwi to problem dotyczący głównie diabetyków, ale nie tylko. Okazuje się, że szczególnie powinniśmy zwrócić uwagę na to, co jemy na kolację, bo to ona dotyczy...cukier, indeks glikemiczny -
Arbuz ma inne właściwości niż myślisz. Naukowcy się mylili
- Sobota, 18 czerwca 2022 (05:00)
Do tej pory myślano, że osoby z cukrzycą i insulinoopornością nie powinny jeść arbuzów z uwagi na ich wysoki indeks glikemiczny. Teraz jednak okazuje się, że naukowcy się mylili co do...indeks glikemiczny -
Unikaj tego pieczywa. Podwyższa poziom cukru we krwi
- Czwartek, 12 maja 2022 (15:25)
Wbrew pozorom nie każdy rodzaj pieczywa pozytywnie działa na nasze zdrowie. Mowa tu przede wszystkim o jego wpływie na poziom cukru we krwi. W tej kwestii pomocny jest indeks glikemiczny....indeks glikemiczny, pieczywo -
Produkty, które przyczyniają się do raka płuc. Na liście m.in. pierogi!
- Wtorek, 1 lutego 2022 (15:19)
Rak płuc najczęściej bywa kojarzony z nałogowym paleniem. Jednak okazuje się, że nie tylko papierosy mogą się do niego przyczynić. Istnieje pewna grupa produktów spożywczych, których...indeks glikemiczny -
Produkty o niskim indeksie glikemicznym
- Czwartek, 23 lipca 2020 (15:11)
Wiele osób, które są na diecie, komponuje swoje posiłki tak, aby miały jak najmniej kalorii. Ten sposób, połączony z wysiłkiem fizycznym, może dać rewelacyjne wyniki i przyczynić się do...indeks glikemiczny -
Produkty z niskim indeksem glikemicznym. Najlepsze dla cukrzyków
- Czwartek, 4 czerwca 2020 (13:20)
Osoby, u których zdiagnozowano cukrzycę lub stan przedcukrzycowy, powinny przestrzegać pewnych zasad żywienia, aby dbać o prawidłowy poziom cukru we krwi. Pomocą w układaniu diety...indeks glikemiczny