Artykuły (4)
-
Włącz do diety, by rozruszać jelita i obniżyć cholesterol. Jedzenie o jednej porze służy najbardziej
- Środa, 29 listopada 2023 (16:48)
Nie każdy wie o tym, że kiwi nazywane jest chińskim agrestem. Na tym nie koniec ciekawostek. Choć oczywistym jest fakt, że spożywanie owoców jest jedną z podstaw odpowiednio zbilansowanej...kiwi właściwości, jedzenie przed snem -
Badania wykazały, że jedzenie o tej porze dnia skraca życie
- Niedziela, 5 czerwca 2022 (05:00)
Regularne spożywanie posiłków ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Przejadanie się późnym wieczorem wpływa na bezsenność i prawidłowy poziom snu, a to powiązane jest z problemami...sen, jedzenie przed snem -
Produkty, których lepiej nie jeść przed snem
- Piątek, 24 września 2021 (07:48)
-
Jakich produktów spożywczych należy unikać przed snem?
- Piątek, 18 marca 2016 (13:59)
Niezwykle ważne dla naszego zdrowia jest dostosowanie odżywiania się do pory dnia. Z wieczornych i nocnych posiłków należy wyeliminować pokarmy bogate w węglowodany, ponieważ zwiększają...jedzenie przed snem