odpoczynek

Artykuły (23)

  • Co robić, by spać i się wyspać?

    Co robić, by spać i się wyspać?

    • Wtorek, 21 czerwca 2011 (15:19)
    Możemy skutecznie pokonać kłopoty z zasypianiem, nie wybudzać się w nocy i nie wstawać zbyt wcześnie.
    zdrowie, choroby, odpoczynek, sen
  • Co ze sobą zabrać na majówkę?

    Co ze sobą zabrać na majówkę?

    • Piątek, 29 kwietnia 2011 (15:16)
    Po świątecznym leniuchowaniu ciężko wrócić do pracy, tym bardziej, że za chwilę czeka nas majowy weekend, który w tym roku potrwa aż cztery dni.
    długi weekend, majówka, odpoczynek
  • Świąteczna tradycja - co nam daje, w czym nas ogranicza

    Świąteczna tradycja - co nam daje, w czym nas ogranicza

    • Wtorek, 30 listopada 2010 (16:22)
    Spotkanie przy wspólnym stole. Dla niektórych to cudowne, magiczne chwile. Dla innych koszmar. Jak pogodzić swoje potrzeby, chęci i niechęci. Jak się odważyć zrobić coś innego?
    prezenty, rodzice, odpoczynek, Przyjaciele, Boże Narodzenie, narodzenie, tradycja
  • Kąpiel w domowym SPA

    Kąpiel w domowym SPA

    • Wtorek, 23 listopada 2010 (14:24)
    Odpoczynek w wannie z aromatycznymi dodatkami błyskawicznie pobudzi cię do działania lub przyjemnie zrelaksuje.
    odpoczynek, domowe spa, spa, uroda, pielęgnacja
  • Przepis na udany wypoczynek

    Przepis na udany wypoczynek

    • Piątek, 17 lipca 2009 (11:24)
    Jeśli uważasz, że tobie odpoczynek nie jest wcale potrzebny - uważaj, bo oszukujesz samą siebie! Nawet jeśli uwielbiasz swoją pracę, warto przynajmniej raz w roku od niej odpocząć,...
    odpoczynek, wypoczynek, urlop
  • Sposób na odpoczynek

    Sposób na odpoczynek

    • Czwartek, 27 marca 2008 (09:23)
    Kontrole przeprowadzone przez ZUS ujawniły, że w ub. roku co jedenasty pracownik korzystający ze zwolnienia lekarskiego symulował chorobę.
    zwolnienie, ZUS, odpoczynek
  • Leniwi żyją dłużej

    Leniwi żyją dłużej

    • Poniedziałek, 7 stycznia 2008 (11:14)
    Robiąc mniej, można osiągnąć więcej. Zachodni szefowie przekonują, że sukces zawodowy nie wymaga siedzenia w biurze po godzinach. A lekarze tłumaczą, że bezczynność to najlepszy sposób na...
    lekarze, przerwy, sygnał, odpoczynek, zmęczenie, stres, urlop, organizm
  • Wellness - osiąganie równowagi

    Wellness - osiąganie równowagi

    • Poniedziałek, 19 listopada 2007 (11:37)
    Coraz szybciej żyjemy, więcej pracujemy i coraz mniej mamy czasu na odpoczynek. Dlatego potrzebny jest wellness - sposób na wewnętrzny spokój, równowagę i zadowolenie.
    zadowolenie, odpoczynek, wellness
  • Odpoczywaj bez winy

    Odpoczywaj bez winy

    • Piątek, 13 lipca 2007 (10:34)
    Od dzieciństwa słyszymy, że praca jest cnotą, a lenistwo grzechem. Tak głęboko zapada to wreszcie w nasza podświadomość, że często nie potrafimy odpoczywać, a słodkie nieróbstwo budzi w...
    wino, lenistwo, odpoczynek
  • Wielka wakacyjna zmiana

    Wielka wakacyjna zmiana

    • Poniedziałek, 25 czerwca 2007 (09:00)
    Jaki jest właściwie stan psychiczny człowieka na wakacjach? Wakacje to przede wszystkim wielka zmiana. Zmieniamy otoczenie, codzienne zwyczaje, dotychczasowy rytm i styl życia, poznajemy...
    odpoczynek, wakacje

  • Miesięczny urlop niewystarczający?

    • Wtorek, 8 lipca 2003 (19:14)
    Miesięczny odpoczynek jest wystarczający dla ciała, ale nie dla ducha - tak twierdzą hiszpańscy psychiatrzy. Ich zdaniem nasz umysł potrzebuje więcej niż 30 dni, aby pozbyć się stresu.
    umysł, odpoczynek, urlop