przepis na długie życie

Jaki jest przepis na długowieczność? Zdaniem badaczy kluczem jest zdrowa dieta
Naukowcy wykazali, że ta żywność przedłuża życie. Stulatkowie jedzą ją codziennie
Ludzie od wieków poszukują sekretu długiego i zdrowego życia. Naukowcy, lekarze i badacze od lat próbują rozwikłać zagadkę długowieczności, analizując styl życia osób, które dożyły ponad 100 lat. Kluczowym czynnikiem, który pojawia się w niemal każdej odpowiedzi, jest dieta. Co wobec tego powinniśmy jeść, aby zwiększyć nasze szanse na długie i zdrowe życie?
długowieczność, zdrowa dieta, stulatkowie, przepis na długie życie
Jaki jest sekret długowieczności?
Ma 102 lata i wciąż pracuje. Kobieta zdradziła swój sposób na długowieczność
Skończyć 102 lata i wciąż prowadzić biznes to osiągnięcie, które wydaje się nieosiągalne dla większości z nas. Jednak Deborah Szekely, amerykańska businesswoman udowadnia, że pełne zdrowie i aktywność są możliwe nawet w tak zaawansowanym wieku. W rozmowie z dziennikarzami NCBS kobieta zdradziła swój sekret długowieczności.
zdrowie, wiek, długowieczność, seniorka, przepis na długie życie
Osiem zasad na zdrowsze i dłuższe życie. Uczeni nie mają wątpliwości
Osiem zasad na zdrowsze i dłuższe życie. Uczeni nie mają wątpliwości
Przestrzeganie prostego zestawu zaleceń opracowanych przez American Heart Association dobroczynne jest nie tylko dla serca. Ich przestrzeganie znacząco zwiększa szanse na życie i dłuższe, i zdrowsze.
zdrowy styl życia, przepis na długie życie
Skraca życie
5 codziennych nawyków, które skracają długość życia
Lubię myśleć, że jestem zdrową osobą, ponieważ regularnie chodzę na siłownie, przygotowuje swój obiad na kolejny dzień wieczorem, tak aby uniknąć niezdrowego jedzenia i ograniczyłam spożywanie cukru. Jednak zdrowy styl życia jest dużo bardziej skomplikowany i nie polega tylko na ćwiczeniach i odpowiednim odżywianiu. Największą bowiem role odgrywają w tym wypadku zwykłe codzienne czynności. Oto 5 rzeczy, które sprawiają, że skracasz długość swojego życia.
długie życie, przepis na długie życie

Pozostałe tagi