Co dobrego mają w sobie szparagi?

Szparagi to świetny dodatek m.in. do dań z jajek
Szparagi to świetny dodatek m.in. do dań z jajek123RF/PICSEL

Szparagi: Kolor ma znaczenie

Skąd różnica w kolorach szparagów?

Białe szparagi

Zielone szparagi

Szparagi bardzo korzystnie wpływają na układ pokarmowy, zwłaszcza jelito grube
Szparagi bardzo korzystnie wpływają na układ pokarmowy, zwłaszcza jelito grube123RF/PICSEL

Fioletowe szparagi

Wartości odżywcze szparagów

Szparagi: Warzywo o silnym potencjale antynowotworowym

Szparagi zawierają wiele cennych aminokwasów, które znajdziemy m.in. w mięsie
Szparagi zawierają wiele cennych aminokwasów, które znajdziemy m.in. w mięsie123RF/PICSEL

Szparagi: Komplet aminokwasów endogennych

Szparagi: 10 korzyści dla zdrowia

Na co zwrócić uwagę przy wybieraniu szparagów?

„Ewa gotuje”: Syrop na ból gardłaPolsatPolsat
Oceń artykuł
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?