To właśnie je księżna Kate każdego dnia. Stosuje śniadaniową dietę
Oprac.: Karolina Iwaniuk
Jak wygląda codzienna dieta księżnej Kate? To właśnie dzięki temu, co je księżna Kate każdego ranka, ma ona siłę przez cały dzień. Jej moc tkwi w śniadaniu, które jest podstawą zbilansowanej diety, której hołduje od lat. Co takiego znajdziemy w menu księżnej?
Klucz do promienistego wyglądu księżnej Kate
Księżna Kate zachwyca od lat promiennym wyglądem, cerą bez skazy i brakiem zmarszczek mimo 41 lat. Oczywiście, księżna dba o swoje zdrowie i wygląd, mogąc liczyć na sztab specjalistów, ale to dieta jest podstawą jej zdrowego stylu życia.
Zobacz również:
- Łzy wzruszenia napływają do oczu. Księżna Kate wyszła do tłumu. Poruszający gest
- Szokujące doniesienia z Londynu. Oto czego nie pokazały kamery
- Księżna Kate wyszła do ludzi i... tłum oszalał. Tak wygląda na chwilę przed koronacją
- Księżna Kate zaskoczyła. Fani oszaleli, gdy przyłożyła dziecięce ubranko do brzucha
Mama trójki nie toleruje w swoim domu fast foodów, wysoko przetworzonego pożywienia. Stawia na naturalne, ekologiczne produkty i potrafi z nich wyczarować niejedno, ciekawe danie.
Co takiego więc znajduje się w lodówce księżnej Kate, dzięki czemu wygląda na 10 lat młodziej, niż jest w rzeczywistości?
Śniadanie to podstawa. Księżna Kate nigdy go nie opuszcza
Księżna Kate niemal każdego ranka je to samo śniadanie - owsiankę. Tak popularna i prosta potrawa króluje na książęcym stole. Podstawą są oczywiście płatki owsiane, a dodatki sprawiają, że na śniadanie księżna Kate spożywa niemal wszystkie potrzebne witaminy minerały.
Taki posiłek śniadaniowy jest często polecany jako posiłek przed treningiem, ponieważ uwalnia energię przez cały trening. W wolnym czasie Kate lubi biegać, grać w tenisa i uczestniczyć w światowym trendzie fitness, Cross-Fit.
Do owsianki z owocami księżna Kate zamiast filiżanki kawy, czy herbaty wypija... zielony koktajl. Żona księcia Williama wśród znajomych i rodziny znana jest z mieszania własnych składników bogatych w przeciwutleniacze - jarmuż, spirulinę, matchę, szpinak, rzymską i jagody. To właśnie dzięki tym koktajlom zachowuje czystą i promienistą cerę.
