Genialny dodatek do fasolki szparagowej. Zastąpi masło i bułkę tartą

Masło z bułką tartą to nie jedyny smaczny dodatek do fasolki szparagowej. Jeśli z pewnych powodów nie możesz jeść tego typu rarytasów - chcesz zrzucić nadprogramowe kilogramy, nie tolerujesz nabiału, glutenu lub z innych powodów musisz eliminować z diety jednonienasycone kwasy tłuszczowe i węglowodany proste, mamy dobrą wiadomość. Istnieje kilka równie smacznych alternatyw, które sprawią, że smak młodych warzyw będzie dużo lepszy.

Fasolkę szparagową zwykle serwuje się na obiad, jednak sprawdzi się także jako dodatek do sałatek - w połączeniu z innymi warzywami jej smak będzie bardziej wyrazisty i zdecydowanie lepszy.  Co można do niej dodać zamiast bułki tartej i masła?

Zobacz też: Ustalono kto nie może jeść bobu. Sprawdź czy jesteś na liście

Czosnek w połączeniu z pietruszką smakują doskonale. Z powodzeniem można więc okrasić nimi fasolkę szparagową czy inne warzywa. Zyskają one dużo lepszy smak i aromat, a poza tym są to produkty niezwykle zdrowe, korzystnie wpływające na odporność organizmu. Możesz wykorzystać zarówno czosnek granulowany jak i ten świeży. Dodatkowo warto też skropić fasolkę odrobiną oliwy z oliwek lub dodać jogurt naturalny.

Świeżo starty imbir jak i ten mielony będą idealnie pasować do fasolki szparagowej. Wspaniale "podkręci" smak warzyw, dzięki czemu nie będą mdłe. To rozwiązanie idealne dla osób lubiących pikantne potrawy. Dodatkowo imbir uznaje się za jedną z przypraw poprawiających metabolizm i ułatwiających utratę wagi, tak więc będzie to idealna opcja dla osób chcących schudnąć.

Fanom fasolki szparagowej posmakuje z pewnością też wariant na zimno - w sałatce. Idealnie komponować się będzie z pomidorkami koktajlowymi, rukolą i świeżymi listkami bazylii. Całość warto okrasić dressingiem z oliwy oliwek i aromatycznych ziół.