Pij łyżkę przed posiłkiem. Zbędne kilogramy wreszcie zaczną spadać
Oprac.: Joanna Leśniak
Wśród właściwości aloesu zwykle w pierwszej kolejności wymienia się jego walory pielęgnacyjne. To jednak tylko część jego korzystnego wpływu na ludzki organizm. Czy wiesz, na co pomaga aloes do picia? Okazuje się, że sprzyja także utracie wagi. Chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów? Nie czekaj na postanowienia noworoczne czy do wiosny. Kuracja odchudzająca z aloesem pomoże dotrzeć do upragnionych efektów niezależnie od daty w kalendarzu.
Spis treści:
Aloes na odchudzanie — co trzeba o nim wiedzieć?
Odchudzanie przy pomocy soku aloesowego nie stanowi cudownego remedium na nadwagę, które zadziała mimo braku zmiany kłopotliwych nawyków żywieniowych i unikania aktywności fizycznej.
Okaże się jednak dużym wsparciem, dzięki czemu łatwiej będzie wytrwać w swoich postanowieniach, a zauważenie pierwszych efektów zadziała mobilizująco. Zdrowa dieta i ruch staną się twoim przyzwyczajeniem. Nie będą chwilowym zrywem, a w takich warunkach nie musisz obawiać się nagłego powrotu utraconych w pocie czoła kilogramów, co często ma miejsce przy "dietach cud", obiecujących błyskawiczne efekty przy minimalnym wysiłku.
Jak wpływa sok z aloesu na utratę wagi?
Wyróżnić można co najmniej kilka aspektów, które sprawiają, że aloes jest dobry na odchudzanie i wspiera cały proces na różnych płaszczyznach.
Jeśli zastanawiasz się nad tym, jak szybko schudnąć, w pierwszej kolejności skup się na ograniczaniu zatrzymywania wody w organizmie. To właśnie to zjawisko sprawia, że czujemy ciężsi i opuchnięci. Aloes do picia pomaga sprawnie usuwać nadmiar wody i oczyszczać organizm z toksyn.
Wykazuje też łagodne działanie przeczyszczające, co z kolei sprzyja regulowaniu rytmu wypróżnień, a także przeciwdziałaniu zaparciom i zakwaszeniu ciała.
Aloes na trawienie
Usuwanie produktów przemiany materii z organizmu to tylko wstęp do dobroczynnych właściwości soku z aloesu. Jego bogaty skład czyni z niego sprzymierzeńca w przywracaniu równowagi mikroflory jelitowej.
Wpływa korzystnie także na właściwe wchłanianie składników odżywczych z pożywienia, ograniczając procesy związane z magazynowaniem tkanki tłuszczowej. Jednocześnie zwiększa wydatek energetyczny i podkręca metabolizm, co z kolei przekłada się na przyspieszenie spalania tłuszczu.
Pij sok z aloesu dla ujarzmienia cukru i podjadania
Jedną z dużych zalet aloesu jest wpływ roślinnego soku na obniżanie poziomu glukozy we krwi i pomoc w zapobieganiu gwałtownym wahaniom cukru. Łącząc to z obecnością witamin z grupy B w roślinnym składzie, okazuje się, że picie aloesu pozwala opanować ochotę na przypadkowe przekąski, zwłaszcza słodycze. Kontrolowanie talerza bez wysiłku to ogromne wsparcie podczas redukcji wagi.
Jak stosować aloes na odchudzanie?
Jednorazowa kuracja powinna trwać nie dłużej niż dwa-trzy tygodnie. Tyle wystarczy, by rozruszać metabolizm, a jednocześnie nie doprowadzić do efektów ubocznych, które mogłyby objawiać się zaburzeniem funkcji jelit.
Aloes do picia najlepiej jest spożywać trzy razy dziennie po jednej łyżce soku. Zaleca się przyjmować go przed głównymi posiłkami w ciągu dnia — śniadaniem, obiadem i kolacją. Z racji tego, że każdy naturalny produkt może wchodzić w reakcję z przyjmowanymi na stałe lekami, w takich sytuacjach rozpoczęcie kuracji należy skonsultować z lekarzem.
Polecamy:
