aronia na co dobra

Krzewy dosłownie uginają się od owoców. Jeszcze masz czas na jej zasadzenie
Krzewy dosłownie uginają się od owoców. Jeszcze masz czas na jej zasadzenie
Aronia zdobywa coraz większą popularność, ale jeszcze jej daleko do wszędobylskich malin i jeżyn, które rosną na każdej działce. Z drugiej strony winić można jej specyficzne owoce, które nie każdemu mogą przypadać do gustu, chyba że zna się odpowiednie triki, by wydobyć z nich wszytko to, co najlepsze. Jeśli nie mamy jeszcze pomysłu, co zasadzić w ogrodzie, to może warto przemyśleć, czy aronia nie wzbogaci naszej zielonej oazy. Niewielkie wymagania sprawią, że dorodny krzew się odwdzięczy i obsypie się kilogramami owoców.
aronia, aronia uprawa, aronia na co dobra
Cierpka i kwaśna, ale niezwykle zdrowa. Sięgaj po nią codziennie
Cierpka i kwaśna, ale niezwykle zdrowa. Sięgaj po nią codziennie
Surowa zdaje się być cierpka i kwaśna. Co innego jednak, jeśli przyrządzimy z niej przetwory. Po aronię, bo o niej mowa, warto sięgać codziennie. Owoc jest bowiem określany mianem „superfoods”, czyli jedzenia o niezwykłym wpływie na nasze zdrowie. Aronia nie tylko leczy nadciśnienie, ale również chroni przed zawałem serca, chorobą Alzheimera czy przeziębieniem.
aronia właściwości, aronia na co dobra
Jak zrobić dżem z aronii?
Jak zrobić dżem z aronii?
Dżem z aronii to pyszny i zdrowy dodatek do kanapek i potraw. Oto trzy przepisy, które sprawią, że pokochasz przetwory z tej wspaniałej jagody. Aronia zarówno na surowo, jak i w przetworach, może chronić przed miażdżycą, cukrzycą i nadciśnieniem tętniczym. Jest znana z pozytywnego wpływu na wzrok, pamięć i koncentrację. Przypuszcza się także, że częste jedzenie aronii może zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworów. Zatem jak zrobić dżem z aronii?
aronia, dżemy, przetwory, słoiki, aronia na co dobra, aronia właściwości
Aroniówka, czyli nalewka z aronii: Przepis i właściwości
Aroniówka, czyli nalewka z aronii: Przepis i właściwości
Aronia — owoc zaliczany do grona super pokarmów, dzięki zawartym w niej składnikom odżywczym i pozytywnemu wpływowi na zdrowie. Surowe jagody i ich przetwory mogą chronić przed chorobami cywilizacyjnymi: miażdżycą, cukrzycą czy nadciśnieniem tętniczym, pozytywnie wpływają na pamięć i koncentrację, niwelują uczucie zmęczenia oczu po długotrwałym przebywaniu przed komputerem. Przypuszcza się także, że jej częste spożywanie może zmniejszać ryzyko wystąpienia nowotworów.
aronia, aronia witaminy, aronia na co dobra, aronia właściwości, aronia właściwości lecznicze
Aronia: Jak ją najlepiej wykorzystać?
Aronia: Jak ją najlepiej wykorzystać?
W drugiej połowie sierpnia masowo zaczyna owocować aronia. Jej czarne jagody zawierają wiele substancji czynnych, dlatego szybko została okrzyknięta mianem polskiego superfood. Aronia jest pomocna w leczeniu wielu dolegliwości, m.in. związanych z układem krążenia, a także poprawiają wzrok i mogą go chronić przed zwyrodnieniami. Choć najkorzystniej działa zjadana na surowo, to jej smak nie każdemu może przypaść do gustu. Dlatego w łatwy sposób można przygotować z niej wiele przetworów, które są nie tylko smaczniejsze, ale nie tracą swoich prozdrowotnych właściwości. Jak najlepiej wykorzystać aronię? Jak przygotować z niej sok i leczniczą nalewkę?
aronia witaminy, aronia na co dobra, aronia właściwości lecznicze, aronia właściwości, aronia
Aroniówka: Najlepsza na serce i detoksykację organizmu
Aroniówka: Najlepsza na serce i detoksykację organizmu
Aroniówka nie bez powodu zaliczana jest - tuż obok orzechówki, malinówki czy głogówki - do najzdrowszych trunków. Dzięki bogactwu zawartych w owocach aronii składników - perfekcyjnie wpływa na kondycję ludzkiego organizmu i wzmacnia ochronę przed różnymi chorobami - z tymi cywilizacyjnymi - jak miażdżyca czy nowotwory - włącznie. Skutecznie obniża ciśnienie krwi, stymuluje pracę serca i detoksykuje organizm, eliminując z niego wszelkie zbędne produkty przemiany materii. Dodać też warto, że nietuzinkowy smak nalewki z aronii sprawia, że perfekcyjnie wpisuje się w gusta najbardziej wymagających smakoszy. Jak przygotować samodzielnie aroniówkę w domu? Dlaczego warto wzbogacić jej skład o liście wiśni? Odpowiedź na te i inne pytania można znaleźć poniżej.
aronia witaminy, aronia na co dobra, aronia właściwości lecznicze, aronia właściwości, aronia, aronia uprawa
Nalewka z aronii: Chroni serce i oczyszcza z toksyn
Nalewka z aronii: Chroni serce i oczyszcza z toksyn
Aroniówka w zestawieniu z innymi popularnymi nalewkami wypada znakomicie i może śmiało konkurować ze słynną orzechówką, wiśniówką, malinówką czy głogówką. Za charakterystyczny, nieco cierpki i kwaskowy smak wychwalana jest przez największych smakoszy czy koneserów, a zdrowotne właściwości sprawiają, że wybawia nas z niejednej, chorobowej opresji. Doskonale wzmacnia naczynia krwionośne i odbudowuje odporność, chroni serce i obniża ciśnienie krwi, a poza tym skutecznie oczyszcza organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Nie wspominając już o tym, że można ją śmiało przygotować w domowym zaciszu. Poniżej znajdziecie wszystkie wskazówki.
aronia, aronia uprawa, aronia witaminy, aronia na co dobra, aronia właściwości lecznicze, aronia właściwości
Cudowne właściwości aronii
Cudowne właściwości aronii
Aronia jest rośliną pochodzącą ze wschodnich wybrzeży kontynentu północnoamerykańskiego gdzie występuje w stanie dzikim. W Polsce uprawiana jest na plantacjach, czasami spotykana jest w lasach, a pojedyncze krzewy pojawiają się także w przydomowych ogródkach. Chociaż nie każdy lubi cierpki smak tych granatowej barwy jagód, to warto się do nich przekonać i sięgać po nie jak najczęściej, ponieważ należą do jednych z najzdrowszych owoców świata.
aronia na co dobra, aronia właściwości lecznicze, aronia właściwości, aronia witaminy
Jakie właściwości lecznicze ma aronia?
Aronia nie cieszy się zbytnim uznaniem smakoszy. Jest kwaśna, specyficzna w smaku, niewiele osób chce się nią zajadać jak np. porzeczką czy jagodami. To duży błąd, ponieważ te czarne, nieco cierpkie owoce mają w składzie substancje (flawonoidy, antocyjany), które mogą chronić przed wieloma chorobami. Jakimi? Tego dowiesz się z dalszej lektury.
aronia właściwości lecznicze, aronia właściwości, aronia, aronia na co dobra

Pozostałe tagi