białko roślinne - kobieta.interia.pl -

Bób: Białko niemal idealne

Wtorek, 10 sierpnia 2021 (10:44)

Kusi i jednocześnie budzi respekt. Polacy lubią smak bobu, jednak w obawie o sensacje metaboliczne, często pochopnie z niego rezygnują. A szkoda. Bób jest niezwykle cenną rośliną...

bób, jak gotować bób

Najlepsze źródła białka w diecie mięsnej, wegetariańskiej i wegańskiej

Czwartek, 1 kwietnia 2021 (16:47)

Białka to inaczej proteiny. W nazwie proteiny kryje się waga i znaczenie białka. Bo wszystko, co kojarzyć może się z greckim "protos" jest pierwsze, ważne, przed innymi. Dokładnie tak...

Czym zastąpić białko pochodzenia zwierzęcego?

Środa, 8 kwietnia 2020 (09:42)

Coraz więcej ludzi rezygnuje z jedzenia mięsa. Taki krok podyktowany jest pobudkami moralnymi, zdrowotnymi lub ekologicznymi. Niestety, rezygnacja z produktów pochodzenia zwierzęcego,...

białko

Cztery najczęstsze oznaki niedoboru białka w organizmie

Piątek, 4 sierpnia 2017 (09:51)

W dzisiejszych czasach stale żyjemy szybko i z nadmiarem obowiązków na głowie, które chcąc nie chcąc dają się nam we znaki. Wiele osób nie prowadzi zdrowego trybu życia i zbyt często...

Czy dieta wysokobiałkowa pomoże zrzucić zbędne kilogramy?

Wtorek, 25 lipca 2017 (12:37)

Spożywanie dodatkowych porcji białka pomoże zapanować nad głodem, zapobiega utracie tkanki mięśniowej, eliminuje ponowne przybieranie na wadze po odchudzaniu, a także poprawia...

6 produktów bogatych w białko w diecie wegetariańskiej

Czwartek, 21 lipca 2016 (12:00)

Białko to główny budulec naszego organizmu. Jest też dla nas źródłem energii i zapewnia prawidłowy rozwój ciała. Głównym źródłem białka są mięso, produkty mleczne, ryby i jajka. Jednak to...

jogurt grecki, masło orzechowe, dieta wegetariańska, białko

Artykuły (6)