joga
- Wszystkie (54)
- Artykuły (54)
Artykuły (54)
-
MSM, czyli Mniej Stresu Mamo
- Czwartek, 10 października 2013 (08:44)
Wśród artykułów na temat stresu wiele miejsca poświęca się stresowi okołoporodowemu, depresji poporodowej czy baby bluesowi. Mniej pisze się o sprzężeniu zmian, które wspólnie oddziałują...rodzicielstwo, macierzyństwo, stres, relaks, obowiązki, psychologia, ćwiczenia, taniec, joga, bieganie -
Co to jest joga?
- Poniedziałek, 19 sierpnia 2013 (12:28)
Czym jest joga i kto może ją praktykować? Czy musimy spełniać określone warunki, aby rozpocząć ćwiczenia i jakie korzyści przyniesie nam joga, gdy już się w nią zagłębimy? Między innymi...joga -
Czemu naprawdę służą asany?
- Poniedziałek, 19 sierpnia 2013 (11:55)
Joga proponuje dwie drogi pozwalające osiągnąć sukhę (lekkość i wygodę) oraz sthirę (nieustanną czujność).joga -
Hot joga - wyciska siódme poty, ale nie spala więcej kalorii
- Czwartek, 8 sierpnia 2013 (07:39)
-
Joga. Spokój jest w tobie
- Czwartek, 11 lipca 2013 (13:27)
Boisz się porodu i chciałabyś lepiej przygotować do niego swoje ciało? A może jesteś świeżo upieczoną mamą, która chciałaby wrócić do formy? Wstań z kanapy i idź na jogę, która ułatwia...joga -
Jak radzić sobie z depresją przed nadejściem wiosny
- Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 (09:44)
-
Robiąc to odzyskasz poczucie kobiecości i przestaniesz się starzeć
- Piątek, 8 marca 2013 (11:00)
-
ABC jogi
- Piątek, 1 lutego 2013 (11:38)
Świetna na bóle pleców i dla kobiet w ciąży. Uczy koncentracji i przywraca elastyczność ciała. Joga - starożytna metoda ćwiczeń to moda, której warto ulec.joga -
Dla ciąży gotowe są stanąć na głowie
- Czwartek, 13 grudnia 2012 (14:12)
-
Nowe trendy w jodze
- Czwartek, 27 września 2012 (11:29)
-
Joga dla psów
- Czwartek, 17 listopada 2011 (11:02)
Rozpieszczone pieski od dawna mogą korzystać z przeznaczonych dla nich SPA, jacuzzi i masaży, ale osiągnięcie wewnętrznego spokoju wciąż może być dla nich problemem. Z odsieczą przybywa...joga, PSY (Park Jae-Sang) -
Joga łagodzi bóle okolicy lędźwiowej
- Piątek, 28 października 2011 (11:56)